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he ocd



Pregunta
Hola doc Tengo OCD que comenzó pequeño, como lo beba una cantidad uniforme de
tragos como 10 en un momento en que tanto con las cosas que hago lo cuento odiar a los números impares
y cuando llego a una bebida o algo que es de 4 bebidas diferentes
estoy desarrollando más síntomas como cuando voy al baño
miro detrás de las cortinas de ducha cuando la bomba de gas la Red partido galones o añadir hasta un monto gastado mi volumen de la radio es
números siempre Cuento incluso más rápido y resolver problemas de matemáticas en mi cabeza
más rápido que en el papel organizo mis platos de manera uniforme y
alphbetically de las tazas de café de tazas de cristal a vasos de plástico en un primer momento
pensé que esto está bien, su suave y perfeccionismo untill recientemente TOC es un
ffactor en mi relación cosas tienen que ser perfecto y como he iOffer Want para complacer a todo el mundo y me ayudan a cabo la gente en una obsesión sus
su control de mi vida los síntomas están empeorando una peor como yo veo las cosas
desafiantes como si yo puedo vencer el reloj en
algo que me alivia pero lo hago tanto sin darse cuenta
que es una cosa que controla todo lo que puedo decir es que los síntomas son doc
cada vez más frecuentes y más desarrollo idk qué hacer
u ¿qué sugieren?

Respuesta
Hola Scott, España En primer lugar, hay que decir, yo no soy un médico de ningún tipo. Por favor refiérase a mi perfil. En cuanto a los síntomas ... Me gustaría creer que más probable es que tiene OCD. En la parte positiva, los síntomas no parecen ser nada fuera de lo esperado para esta condición. Estos comportamientos ritualistas son una forma de liberar el estrés, ya que estoy seguro que tiene, o que pronto se dará cuenta. Cuando este tipo de comportamientos empiezan a interferir con su vida diaria, se hace tiempo para abordarlo. Estoy contento de saber que usted ha reconocido que ahora, en lugar de más tarde. Sugiero hacer una cita para ver a un terapeuta, o su médico de familia. Si no tiene los recursos de este tipo, en contacto con su M.H.M.R. locales para conseguir la ayuda de un médico. Ellos pueden prescribir medicamentos, que podrían ayudar, también junto con la terapia, que se pueda sugerir la terapia conductual, que es la clave. Esto es cómo va a eliminar sus rituales /comportamientos reales, uno a la vez, y recuperar el control de su día a día la vida. No es algo con una solución fácil, y nadie se cura, si los hubiere. El TOC es algo que es probable que hacer frente a diario, pero con la ayuda, y los enfoques informado auto, que sin duda puede cambiar las cosas, y llegar a un lugar más cómodo.
Se reducirá a la identificación de estos pensamientos intrusivos, y abordar que ya han estallado el comportamiento. La terapia conductual le llevará a través de este proceso de aprendizaje. Es absolutamente algo que se puede lograr, y que hará que su vida todo el mejor para él. Lo felicito por su interés en ayudar a sí mismo, y le deseo lo mejor.

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