Pregunta
Estimado doctor Susie,
Soy víctima crónica de anixety salud, especialmente relacionados con el corazón, ataque de pánico desde hace 10 años. También tengo prolapso de la válvula mitral con regurgigation trivial. he estado en muchos médicos para reassurnce, pero ahora tengo miedo. He estado teniendo el hábito de conseguir el alivio de googlear, en lugar de alivio que se utiliza para saber acerca de los diferentes síntomas y términos relacionados con el corazón. así despejar una duda haría que yo me preocupe por otra duda, todo va como esto desde hace 12 años. A veces tengo miedo de ataques al corazón, enfermedades del corazón, CAD, angina de pecho, arritmia, fibrilación auricular, taquicardia ventricular, espasmo de la arteria coronaria, etc Ahora me preocupo por ataque al corazón en silencio, porque alguien me dijo que, si tiene bloqueo en la diabetes se quiere no se sienta dolor. así que lo que alguna vez el miedo que se ha mantenido bajo control salió, porque yo había calmado mi mente diciendo que, si eso ocurriera se le dará dolor en el pecho y así sucesivamente. por lo que ahora, si es diabético no puede sentir dolor, otros síntomas que puedo reconocer. esto está haciendo mi ansiedad empeora día a día. por favor, ayúdame. dame algunas medidas cognitivas para luchar contra la obsesión. Estoy perdiendo la batalla. por favor, ayúdame.
Respuesta
Afzal, la preocupación y la ansiedad son algunos de los peores enemigos de enfermedades del corazón. vivir la vida, la muerte no temer es la forma más alegre de ser y he encontrado que el uso extensivo del proceso de EFT es la mejor manera de liberar el miedo, la ansiedad, el TOC y muchos otros problemas de salud de base emocional.
sitios para investigar y que dispone de las descargas gratuitas en la web son unos como:
www.eftmercola.com
www.eftstatements.com
www.garythink.com
Hay cientos más por ahí, algunos en otros idiomas, también. Yo sugeriría que tomar el tiempo para encontrar a alguien local que podría tener la experiencia y puede guiarlo a través de las etapas iniciales del aprendizaje de esta emocionante y muy eficaz trabajo de sanación.
Espero que esto sea útil para usted, España
William Silver