Pregunta
tenemos una de 6 años que se utiliza para cenas de TV, rollos de pizza, fideos ramen, una sopa de Chef Boyardee, principalmente algunos otros aquí una allí. pero cuando hablamos de él en intentar un nuevo alimento que llegue a su boca una mordaza un pukes una que no sabemos qué probar, por favor ayuda. algún consejo. También es una especie de cansado de lo mismo de siempre comía,
Respuesta
Hice una búsqueda rápida en la web en "llevar a los niños a probar nuevos alimentos" y se 550.000 accesos ...
Aquí está la primera de ellas:
http://hubpages.com/hub/How-to-get-children-to-try-new-foods
Deseo No tiene un delicado con la comida? Si usted tiene un niño que es muy quisquillosa y tener problemas para él o ella para probar nuevos alimentos no se preocupe, usted no está solo. Es un problema muy común en los niños pequeños, por lo que no se desespere.
La investigación indica que los niños tan jóvenes como de cuatro y cinco años de edad están empezando a desarrollar hábitos de alimentación que va a durar hasta la edad adulta. La disposición a probar nuevos alimentos en estas primeras edades es clave para construir una dieta saludable para el "aquí y ahora", así como para su futuro.
Estos son algunos consejos para que los niños a probar nuevos alimentos
1. Un paso a la vez: a exponer sólo un alimento nuevo a la vez. Deje que el niño sepa de antemano qué esperar, si es dulce, salado, amargo o.
2. El sabor es sólo una muestra: Deje que su hijo decida la cantidad que les gustaría probar ya se trate de una cucharadita o dos
3.. Lo que entra, puede salir: Estudios recientes indican que los niños pequeños son más propensos a probar un nuevo alimento si tienen la opción de no tragarlo. Así que vamos a saber a su hijo que está bien si se deciden a escupirla, si no les gusta. Enséñeles a escupir cuidadosamente los alimentos en una servilleta si deciden que no quieren tragar.
4. Si al principio no tienes éxito ... intentar, intentar de nuevo: Muchos niños pequeños se les debe ofrecer un alimento hasta 10 veces antes de que la prueben. Continuar ofreciendo un alimento nuevo, no se rinda. Con el tiempo, van a darle una oportunidad.
5. Sea un ejemplo: La imitación es una fuerza poderosa en el aprendizaje. Si usted quiere que su niño pruebe un alimento nuevo. Asegúrese de que ven que le da una oportunidad.
6. Capitalizar los Pares "degustación de alimentos": Fomentar una pequeña muestra renuente, él o ella sentarse con los amigos o hermanos que son buenos catadores cuando se introduce un nuevo alimento
7.. Servir una comida desconocida con un familiar: Aumenta la probabilidad de que un niño va a probar el nuevo alimento
8.. El color y la textura de hacer una diferencia: Los niños prefieren los colores brillantes y texturas interesantes.
9. Involucrar a los niños en la preparación: Los niños son más propensos a probar un nuevo alimento que han ayudado a preparar. Incluso los niños pequeños pueden ayudar a remover, destruir, verter y medir.
10. Se les puede dar lugar a una nueva food..but no se puede hacer que coman: Nunca obligue al niño a probar un nuevo alimento. Si es así que definitivamente no les gusta la comida sin realmente darle una oportunidad. Si no se come, simplemente retire la comida y presentarla de nuevo en un momento diferente.
11. Presentar la pirámide: Ofrecer nuevos alimentos de los cinco grupos de alimentos de los grupos básicos de alimentos. Explican todos los grupos de alimentos son importantes para una buena salud. Hacer un juego fuera de él.
12. Lecciones de Literatura: Leer historias sobre los alimentos a sus hijos. Que pueden ser más propensos a probar un nuevo alimento que se ha introducido en una historia.
Espero que esto ayude a responder a su pregunta.
William Silver
PS .. . no creo que se trata de una fobia, de lo que han compartido, hasta el momento.