Pregunta
PREGUNTA: dormir es el problema. Me quedo dormido de despertar. Siento que no puede permanecer el que se establecen como me siento como que no puede respirar. que voy y trato de dormir en mi sofá. Me quede dormido. que vuelvo a la cama. que levantarse para el trabajo
RESPUESTA: Hola María,
Hay muchas causas de insomnio, pero la más frecuente es la hipoglucemia. Esto hace que se produce demasiado adrenaleine - la hormona preocupación - y te despierta
Ponte a prueba con el
La Nutrición-Comportamiento de inventario Cuestionario (NBI) en: http
:. //www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.htm
y si su puntuación alta ir en la dieta hipoglucémica
Ver:.
揟 él bioquímica de insomnio 攁 t:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/insomnia.html
Háganos saber cómo vas
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Jurriaan? Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
libremente disponible en Google Búsqueda de libros
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PREGUNTA: soy incapaz de entrar en el sitio hypoglycmeic enviado. Ya no está disponible.
Respuesta
Debe estar disponible en:
www.hypoglycemia.asn.au
Avísame si no se puede llegar a él.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Obtención del gancho de leva "
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