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Hacer frente al estrés, literalmente!



Pregunta
Hola, se convirtió en un crupier de blackjack hace aproximadamente 8 meses y he notado que cuando estoy tratando tiendo a ser realmente nervioso. Mis manos se agite casi sin control afecta a la eficiencia de mi como un distribuidor, mientras que traerme algunas miradas no deseadas por los clientes. Algunos días estoy bien, hasta que ponga a un error y entonces comienza y empeora progresivamente. Ya que no me consideraría más nuevo, siento que debería estar más allá de la etapa de 'inestable', pero me parece que no puede tomar el control de la misma. Vi a una pregunta que alguien le dijo que él se pone muy inestable y la semana durante los enfrentamientos escribió. He de reconocer que me sale de esa manera, y por lo que he leído que se construyen o menos lo mismo. Usted ha dicho que preocuparse si se obtiene de esta manera todos los días, y me sale esta manera casi cada vez que trato. Tengo muchas ganas de avanzar en la industria del juego y esto parece ser la celebración de mi espalda. ¿Hay alguna ayuda por ahí?

Respuesta
Hola Mitch,
Lo que realmente necesita hacer es aprender algunas estrategias y técnicas para el control del estrés al instante. Una de las mejores maneras de hacer esto es a través de la formación de auto hipnosis. . Ya sea a través de visitar a un terapeuta local o mediante el uso de cintas de auto hipnosis calidad
Hay muchos en la red, o puede que gusta mirar a la mía en:
www.hypnositapes-y -cds.com
Si desea ayuda para elegir el mejor paquete, hágamelo saber y voy a tratar de ayudar.
realmente no debería tomar mucho tiempo para empezar a ganar algo de control de cómo se siente -. tal vez un par de semanas, a lo sumo, con la práctica diaria regular
quiero saber cómo le va. Espero que esto sea útil.
Cordial saludo,
James P. S.
Déjame saber si necesitas algo más.

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