de corte longitudinal

Pregunta
Bueno, la primera vez que le corté yo mismo mi amigo le dijo a todo el mundo y ahora no puedo parar ¿me puede dar un consejo en cómo parar?

Respuesta
Hola
Probablemente se corta para aliviar otros tipos de factores de estrés en su vida. En lugar de tratar de hacer ejercicio, hablar con un amigo que en realidad se puede confiar, haciendo algo relajante como la natación, pintura, o el senderismo. probar cosas diferentes que hacer cuando se está molesto. Sólo mantener su cuerpo y mente ocupada.
Melissa