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Auto acceptance.



Pregunta
PREGUNTA
: Estimado Mr.Borkosky,
He estado usando audífonos durante los últimos 23 años a partir de la edad de 6 años y me cuesta aceptar completamente a mí mismo a causa de ella. Es una deficiencia, me falta la capacidad de no tenerla en cuenta como tal. Le agradecería cualquier consejo sobre cómo aceptar algo negativo - un impedimento - como una parte de sí mismo.
entiendo que es una parte de mí, que no me ha impedido tener una vida y me ha enseñado mucho sobre la gente y la vida. Además entiendo que no es la única cualidad que tengo. Sin embargo, me gusta pensar en mí mismo como deteriorado y me gusta negando lo que soy.
La razón por la que solicito su consejo es para ayudar a encontrar una manera de aceptar esta situación es mejor para él sólo si acepto mi deterioro por completo (no sólo reconocerlo) voy a creer que otra persona pueda aceptar por completo . también
Muchas gracias por su tiempo
Katey
RESPUESTA:.. Katey,
en primer lugar, ¿por qué no elegir la psicoterapia? Eso es lo mejor para la auto aceptación. Ahora, en cuanto a su situación; Hice este público, porque este tipo de pregunta es muy útil para todo el mundo.
Una de las cosas que aprendí desde el principio en este trabajo, es la siguiente: Que, no importa cómo de bueno te parece que lo tienes, o lo mal, siempre hay personas que tienen mejor y que han conseguido peor.
USTED es el único que piensa que esto es "negativo" o que está "afectada" - nadie más lo hace, en realidad. Todos y cada uno de nosotros tiene fortalezas y debilidades, capacidades y otherbilities ''. No hay nadie perfecto. No, eso es demasiado trillado; permítanme decir de esta manera: Usted tiene una idea equivocada acerca de la sociedad, de las personas (como lo hacen muchos), que hay una cierta "normal" "ahí fuera", que no es un promedio, o "típico", o de un bien y el mal manera de ser.
no hay tal cosa.
es todo una mentira, una falsedad, la propaganda comunista que usted se está diciendo.
Si miras lo suficientemente cerca , todos somos diferentes en múltiples y diversas maneras. De hecho, si todos estábamos "normal", la vida sería bastante aburrido
Hace mucho tiempo, yo solía pensar que la manera "correcta" era tener un nombre que suena mordaz -. Como, quizás Stevens o Johnson, o algo así. Pensé que había algo "equivocado" con Borkosky. Lo sé, suena bastante tonto, ¿no? Pero eso es lo que la gente piensa acerca de la forma que usted está pensando -. Tonto
Eres lo que eres. No eres lo que no eres. Reduce al mínimo sus debilidades y maximizar sus puntos fuertes. Vivir su vida de la mejor manera posible y dejar de tratar de remar contra la corriente.
Buscar a un terapeuta, y aprender más sobre sí mismo y otros.
Buena suerte, España Bruce
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Estimado Bruce,
Gracias por su respuesta . Yo entiendo que es mi percepción de que más importa y que es inútil comparar a sí mismo a un nivel normal inexistente.
pensé funcionalidad era un "normal" de la fisiología? pero entonces creo que muchas personas siguen contribuyendo, siguen funcionando a su manera, incluso si su fisiología se ve comprometida.
embargo, hay un nivel de acuerdo sobre lo que es funcional y lo que no lo es. Mi audiólogo está capacitado para determinar la cantidad de un déficit que tengo y cómo puede ser más ayudó. Yo a su vez aceptar este déficit porque uso los audífonos. Acepto que tengo un déficit de sólo desearía que pudiera como la situación más. Me pareció que la manera de que estaba con una mejor aceptación de uno mismo?
Por lo que entiendo en su respuesta "gusto" la situación vendrá con la comprensión de que todo el mundo no le gusta algo sobre sí mismos en algún momento, y es deficiente en algunos área de la vida en un grado mayor o menor. Que no soy diferente de cualquier persona en este sentido.
Estoy entendiendo que correctamente?
Muchas gracias por aclarar esto.
Katey.

Respuesta
Katey, esas son preguntas excelentes, gracias!
Q "pensé que era una funcionalidad" normal "de la fisiología?"

una mayoría de las personas piensan que sí, pero en realidad, hay sólo un promedio, o /mediana del nivel de funcionamiento significa. Tomar la vista, por ejemplo: "normal" de la vista, es supuestamente 20/20, pero muchas personas a ver mejor que eso. Tiger Woods se sometieron a cirugía ocular LASIK con el fin de ver mejor que 'normal'.
Cuando algunas personas se vuelven ciegas, se encuentran con que su audición se hace más aguda, mejor que antes.
Tomar altura, por ejemplo. Hay una amplia gama de alturas. Etiquetamos a alguien como 'enano', no porque no pasaron ningún tipo de marcador biológico, sino simplemente porque nosotros, como seres humanos, "compuesto por" la altura de 4'10 "como la línea divisoria. Incluso
mejor, tome color de la piel no hay tal cosa como el blanco, negro o marrón Recuerdo haber leído un artículo en National Geographic, hace mucho tiempo, que observó a color de la piel -.. hay más tonos de color que los que hay colores del arco iris .
Q "sin embargo, hay un nivel de acuerdo sobre lo que es funcional y lo que no lo es. Mi audiólogo está capacitado para determinar la cantidad de un déficit tengo "
IA no estoy en desacuerdo con usted o su audiólogo lo que estoy señalando, es que nuestros" estándares "de un científico (es decir:. La realidad ) punto de vista, son simplemente "compuesta de la nada '
en realidad, me dejó regresar un minuto- no se deje monstruo hacia fuera por lo que acabo de decir -.. escúchame primero vamos a distinguir algo (literalmente, tener en cuenta las diferencias entre las cosas)
un diagnóstico es útil para un profesional es mucho menos útil para una persona común -... en su mayoría, no sirve de nada las etiquetas que nosotros, como profesionales ponen en las personas nos permite comunicar de una mano corta, utilizando la jerga profesional;. nos comunicamos con las compañías de seguros y otros médicos Cuando el médico le dice a otro médico, "ella tiene el carcinoma xxx de xxx, en la etapa xxx ', saben todo lo que necesita saber. el paciente no necesita o quiere saber la etiqueta, que quieren saber cosas como '¿qué puedo hacer al respecto?' en
Ahora, yo no sé nada acerca de la ciencia de audiología, pero sé un poco acerca de la fisiología, y un poco acerca de la ciencia. Sé, por ejemplo, que no existe una prueba que puede medir "normal". Ellos sólo pueden medir la media, debido a la amplia variación en la capacidad humana. Además, es probable que ni siquiera tienen un buen manejo de "medio", porque hay un montón de variables que pueden afectar la audición, tales como el medio ambiente y la psicología, así como las estructuras y el funcionamiento de sus partes del cuerpo. Por último, los seres humanos no son entidades estáticas. Cambiamos de momento a momento y con el tiempo
He aquí una última forma de entender el problema:. Este es el problema científico o medición. Supongamos, por un momento, que el ser humano "medio" (es decir, "estándar") fue de 6 pies de altura. Si medimos las personas con una vara de medir, entonces cualquiera que estaba bastante cerca de 2 palos de patio sería "normal". Si fueras 1 vara de medir, o 2 palos de patio, que sería 'no es normal'. En virtud de esta norma, prácticamente todo el mundo sería normal, y que se podía identificar fácilmente aquellas personas que cuando no es normal. Ahora, supongamos que estábamos midiendo las personas con un palo que fue de 1 milímetro de longitud. Ahora, nuestro "medio" sigue siendo el mismo (1828.8 milímetros), pero hemos descubierto que existe una amplia variación - lo que llamamos, en la ciencia una desviación estándar de ancho en el tamaño de los seres humanos. Normal no es tan fácil ni más.
audiología está sujeto a la misma "error de medición" y la diversidad de capacidades y discapacidades, estoy seguro. Ellos han marcado la agudeza xxx con normalidad; Dudo que la mayoría de los documentos siquiera saben lo que la desviación estándar ( 'variación normal') es para personas
Aquí es un enlace:. Http://scitation.aip.org/getabs/servlet/GetabsServlet?prog= normales & id = JASMAN00000
de hecho, pensar en ello, me imagino que la medida de la capacidad auditiva es bastante difícil - usted tiene no sólo el lanzamiento, pero el tono (las variaciones entre los subtonos), la intensidad, ubicación, capacidad de distinguir sonidos con significado, capacidad de distinguir entre los sonidos y entre, etc.
tuve una prueba de audición una vez. Creo que tengo lo que comúnmente se denomina "síndrome del cóctel '. Ahí es donde, si hay más de una persona que habla, usted tiene dificultad para distinguir entre las voces. El audiólogo pudo encontrar ningún problema, sin embargo, todavía encontrar este tipo de situaciones muy difíciles. Calculo que el problema debe ser algo que el audiólogo no sabía cómo probar -. Quizá soy un poco TDAH y los sonidos adicionales mí, distraer a una sola voz a otro, y viceversa
Ahora, de vuelta a lo que estaba diciendo antes. No estoy diciendo que usted debe "similares" (disfrutar, apreciar, etc) nada. Sólo estoy diciendo 2 cosas: 1
. su percepción de ser anormal es anormal en sí mismo. Sí, su audición podría ser en la parte inferior al 1% (digamos) de los seres humanos en una o más formas particulares. Eso no justifica cualquier etiqueta peyorativa de su parte. No hay nada "malo" de ser diferente, al igual que no hay nada "malo" por ser de 7 pies de altura. Usted dice que "lucha para aceptar completamente a mí mismo" - bueno, yo digo que la razón no se acepta a sí mismo, se debe a la vista que se tiene, que hay algo incorrecto o está mal acerca de la manera que eres. Usted mismo etiquetar a sí mismo como teniendo un "impedimento" y que es "negativo". ¿Por qué? ¿Quien te enseño eso? Usted coulnd't haber pensado que a ti mismo, porque la gente no va por ahí pensando en esas cosas "tengo un deterioro negativo" TONTO !!!!!
me olvidó la segunda cosa, lo siento.

Ahora, todos y cada uno de nosotros, tiene cosas que son buenas y en las cosas que no somos. Nosotros no vamos por ahí llamando nuestras debilidades "deficiencias". Es sólo tonterías.
Yo, por ejemplo, soy de color rojo-verde débil. Sobre todo en el lado verde. Lo que esto significa para mí, sobre todo, es que los mapas y gráficos, sobre todo cuando se hacen para las personas a todo color, que tienen un momento muy difícil de ver. Sobre todo cuando se utilizan esos realmente pequeñas líneas rojas y verdes - casi imposible !!!! Casi nunca lo pienso, pero, cuando lo haga, como cuando estoy tratando de leer un mapa que no puedo, me gustaría poder leerlo, pero, simplemente no puede, por lo que seguir con su vida . Lo trato algo así como no ser capaz de encestar una pelota de baloncesto. Si la gente me estaban pidiendo que hacer eso, tal vez podría ser frustrante a la vez, pero eso es todo. Yo no iría por ahí pensando "tengo un impedimento".
Por lo tanto, tal vez eso fue lo segundo. De actuar (no es que te conozco) como 'aceptar' la forma en que son un poco de un poco gran tarea. No lo es. ¿Tiene un disco gravedad tiempo de aceptar? La incapacidad para volar? súper poderes? ¡Yo creo que no! Usted es tu forma de ser, y no es la forma en que no lo son. Eso es exactamente lo mismo que querer el cielo para ser verde pero no lo es, y el llanto sobre él. Es exactamente lo mismo que cuando tenías dos años, y que quería un juguete, pero era hora de ir a la cama, y ​​que lloraban y gritaban y patadas.
Dios te hizo como eres. ¿Por qué? Nunca sabremos. Él (ella?) Hizo a todos diferentes, y gracias a ella que ella hizo eso! No me gustaría que todo el mundo sea exactamente igual que yo! Revel en su differentness !!!! ¡Grítalo a los cuatro vientos! Anunciar a todo el mundo que se ve !!!!!
Usted encontrará que, en el gran esquema de las cosas, no tiene importancia. Lo que eres como persona es lo que importa, y lo que haces con lo que Dios te dio es lo que realmente importa.
Bruce

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