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La ansiedad o la depresión?



Pregunta
Hola, Gracias por ser voluntario.
Mi pregunta es qué siempre tienes la depresión con ansiedad o puede que sólo tienen un trastorno de ansiedad?
hago no Fel deprimida pero me preocupa mucho que el punto donde el preocupante me pone deprimido, pero en los días que puedo obtener un control sobre mis worrys yo definitivamente no estoy deprimido.
Así que mi mayor queja sobre mi salud emocional es la constante preocupación de mi familia, mi futuro, mi estabilidad de donde vivo.
¿Suena más como el TAG?
Gracias

Respuesta
Hola, Jennifer, eres más que bienvenidos, y bueno que lo preguntas.

Permítanme responder de esta manera. Si se imagina incorrectamente personas están hablando de ti a tus espaldas, estás paranoico. Pero si la gente está realmente hablando de ti a tus espaldas, estás alerta y consciente, y sobre la manera de hacer algo constructivo al respecto. Gratis (Para responder a su pregunta específica, la ansiedad y la depresión son bastante separados pero que a menudo aparecen juntos, y uno puede irritar la otra.)
la medida en que usted tiene razones para preocuparse por la situación, casi no se necesite tratamiento para GAD sino simplemente asesoramiento para analizar y sobre todo hacer frente al problema. Un psicólogo clínico especializado en terapia cognitiva sería mi recommndation.
No dude en enviar un seguimiento si tiene uno.
Alan

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