Pregunta
En primer lugar, lo siento si esto es la sección equivocada. Si se trata, España, donde debería estar?
Para el pasado año y medio, o cerca de, me vuelvo loco al azar.
Al igual que hace un momento, mis pantalones escolares estaban sucias, y empecé a
tirarlos alrededor. Pero eso es un poco de cosas es peor puede o no puede hacer
me vuelve loco. Tengo el control de lo que hago (en su mayoría), Francia único que le he hecho es un gancho de ropa. Esto sólo ocurre
en casa. Soy un empático, y emociones de la gente a mi alrededor me
afecto, pero nadie a mi alrededor está enojado con estos momentos
(la mayor parte del tiempo).
No estoy haciendo esto por mí mismo, pero tengo miedo de dañar a otra persona
, yo le grito a mi madre por ninguna razón, y puedo sentir su dolor
(véase más arriba), y las lágrimas me, ambos
significados. Tear como rasgar, desgarrar y como grito.
La única cosa que he descubierto que me calma está aislando
mí mismo y escuchar música, ningún tipo.
Respuesta
Querido Tim,
Por lo que pude entender de su mensaje yo creo que hay algunos problemas con sus padres, en el hogar; si sólo ocurre en el hogar no creo que es un problema general para controlar la ira. episodios de ira puede tener varias causas y son muy diferentes de un individuo a otro, se podría tratar de averiguarlo por sí mismo: ¿Hay alguien en casa, en su familia que reacciona de esta manera? ¿Tiene algún beneficio de sus reacciones? Estos par de preguntas podría ayudar a entender mejor y gestionar los episodios de ira. Francia El mejor que podría hacer es ver a un consejero, para ver lo que está en la raíz de esto, cuando empezó todo (tal vez es un síntoma de un problema diferente) y aprender a manejarlo.
Espero que esto responda a su pregunta, no dude en escribir de nuevo en cualquier momento.
Lavinia Albescu
psicólogo clínico, consejero, coche de la vida
www.reshapeyourlifecounseling .com