Pregunta
Me tenía una palma de leer un par de años atrás, muy negativa, dijeron que tenía un problema en la cabeza y el lector era muy insistente en mí 'conseguir la cabeza desprotegido' y mi vida es moviéndose a lo largo muy rápidamente. Mis amigos lecturas eran muy accurrate junto con la mía. He estado buscando el problema, han tenido etc de resonancia magnética y nada se puede encontrar. Me molesta que es la vuelta de la esquina y ser terminal
no pagar por lo que no estaba con ánimo de lucro. Mi conciencia dice que es toda la basura y no puede ser cierto, sin embargo, no puede dejar de preocuparse, y en el fondo quizá creer y tener extreeme ansiedad como resultado. Soy una persona muy racional, y he estado buscando en la psicología detrás de "lecturas" para tratar de convencer a mí mismo que no puede ser cierto, sin embargo, todavía estoy muy ansioso y que está dominando mi vida. ¿hay alguna ayuda que pueda conseguir o cualquier consejo que usted puede dar en conseguir más de esto. Está afectando a mi matrimonio y la unión con mi hijo recién nacido
Respuesta
Hola Geri
Creo que es posible que haya sido influenciado por la lectura y han adoptado una serie de estilos de pensamiento de mala adaptación. Usted proporciona pruebas objetivas para refutar la gravedad de la profecía. Usted ha tenido su cabeza desprotegido y una de las pruebas más sofisticadas, han resultado negativas. Sin embargo, usted parece poner en duda la validez de este resultado científico a través de una lectura "psíquica".
En primer lugar, diría que tal vez la ansiedad podría interpretarse como el problema de la cabeza ya que es donde los estilos de pensamiento van mal y se evidencia de forma selectiva abstracto que sostiene sus peores temores y esto después los compuestos a base de aumentar su ansiedad y hace que usted busca más "evidencia" para apoyar esto. Se hace muy circular
A veces un poco de escarceos psíquica puede ser perjudicial como las predicciones son por lo general lo suficientemente vaga como para todos nosotros para identificar con ellos -. Que es el punto de horóscopos (puede hacer una doceava parte de la población total tienen exactamente de la misma predicción de lo que va a pasar con ellos - yo no lo creo) guía empresas que sugeriría mirar todo esto como la ansiedad y la identificación de una fuente - tal vez el nuevo niño está aumentando la tensión (en vela noches, la preocupación por la salud, el cambio de estilo de vida, etc.) y esto aumenta la ansiedad. Tratar de conseguir los NATs - pensamientos automáticos negativos e interceptar el proceso de creación /mantenimiento de la ansiedad por el desafío racional. Escribirlas y comprobar su validez - considera que un amigo suyo ha dicho que el pensamiento y lo que usted dice a ellos para desafiar que si no lo cree
Mientras que nadie puede decir que el 100%? algo que no va a ir mal que no deja de conducir coches (ya que podríamos tener un accidente) o caminar por la calle (como podríamos ser derribado) aceptamos lo que es un nivel razonable de riesgo y tratar de evitar incidentes más probables que se produzcan.
la superación de la ansiedad nunca es fácil, pero se puede hacer con un poco de aplicación.
espero que esto le tranquiliza y es de algún beneficio.
Saludos
John