Pregunta
Mi esposo fue diagnosticado hace unos años con trastorno de estrés postraumático, que es militar. Él es también un adicto, 15 años limpia de sustancias, sin embargo lucha con problemas de adicción al sexo. Recientemente todos los signos indican que está actuando en su adicción, pero él lo niega admantly, mi pregunta es, como se sugirió por un consejero que tal vez experimentando apagones en el que se producen estas recaídas y sin embargo, no tiene memoria de los mismos. ¿Es esta completamente fuera de la cuestión, o es algo que se ha sabido que se producen en los pacientes con TEPT? Cualquier ayuda sería muy apreciada, Gracias
Respuesta
Hola Andie;
En el servicio militar, tenemos tres métodos aceptados para el manejo de las emociones; beber bajo, luchar contra ellos fuera, ellos tornillo sobre.
percibo emoción como la unión de pensamiento y sentimiento. Cuando los pensamientos y sentimientos se combinan, la emoción a menudo nos empuja hacia las decisiones que no queremos llevar a cabo. Para resolver esto, a menudo sublimar la decisión obligado emoción mediante la representación de una decisión menor que creemos que va a tener consecuencias triviales.
La forma más eficaz de administrar la emoción es desenredar los pensamientos y sentimientos que los forman. Eso significa hablar hacia fuera con una persona de confianza para obtener una visión clara de ellas, estudiarlas, construir resoluciones, según sea necesario, las lecciones aprendidas y las tiendas tirar la paja. Sea cual sea el evento o situación que provocó la emoción pueden, entonces, ser puestos en un estante con el resto de la experiencia de toda una vida y las enseñanzas mantienen para su uso futuro.
Creo que el ejército tiene que alejarse de ese método porque la emoción es una fuerza impulsora que puedan hacer uso de. Otra razón es que la mayor actividad militar no ofrece ninguna oportunidad de tomar el tiempo para estudiar y resolver usted mismo los pensamientos y sentimientos. Con demasiada frecuencia, la posibilidad de gestionar efectivamente las emociones y los pensamientos y sentimientos desenredar viene años después de los acontecimientos y experiencias que los forman.
De sus palabras, parece que su marido intentó por primera vez el (beber bajo, ellos dopar bajo) método de la automedicación. Con demasiada frecuencia, experimentamos pensamientos y sentimientos no resueltos como un dolor profundo, nebulosa, interna. La medicación, autoadministrado o prescrita, puede proporcionar una sensación de alivio temporal. Lo mismo ocurre con una buena pelea en un bar o un revolcón con una pareja sexual. alivio rápido y fácil que permite a una persona para continuar realizando tareas asignadas o elegidas.
Memoria selectiva (como en recordar sexo contigo, pero no con la pareja sexual se toma como una pastilla) sería una herramienta útil para un cerebro para utilizar en tal situación. Un cerebro dedicado tiene muchas maneras de proteger a su cliente humana de pensamientos, sentimientos y hechos que no está listo o capaz de reconocer y trabajar con ellos.
Estoy seguro de que usted es la persona más importante y más valioso en su espacio de la vida del marido. Continuar como un equipo de dos personas dedicadas a la gestión y el cumplimiento de la vida de dos personas únicas y preciosas. Estar allí con él. De vez en cuando, usted podría tener la oportunidad de preguntar a su marido: ¿cómo se siente acerca de eso o qué pensamientos no tienen acerca de esto. Escuchar y responder a las preguntas en circunstancias no amenazantes podría ayudar a darse cuenta de que él es capaz de estudiar y resolver los pensamientos y sentimientos más graves. En algún punto, se podría llegar a ser capaz de empezar a desenredar lo que ahora podría ser una gran masa retorcida de los pensamientos y sentimientos que forman las emociones que guarda la sublimación (o tratando de ignorar).
Yo deseo lo mejor para los dos te, España Steve