Pregunta
Hola, espero que estés bien. Tengo una pregunta con respecto desesperada trastorno de estrés postraumático por asalto sexual /violación y cuáles son sus pensamientos de la terapia de exposición es para ayudar con el trastorno de estrés postraumático. He tratado de TCC, terapia de conversación, EMDR, etc y nada ha funcionado, pero recientemente he oído hablar de la terapia de exposición. No tengo el apoyo de preguntar a amigos o familiares acerca de esto, así que pensé que iba a buscar a alguien profesional. Tengo 36 años y fue violada a los 17 y nuevamente a los 30 por una barra de nuevo en un bar. Tengo que pasar de esto y no tengo idea de cómo hacerlo. Estoy dispuesto a hacer cualquier cosa. ¿Alguna idea? Muchas Gracias !!
Jennifer
Respuesta
Jennifer, me entristece escuchar sus asaltos sexuales en los últimos 20 años. Ese tipo de traumas no desaparecen por sí solos, como lo han descubierto. Usted no ha mencionado EFT en su lista de "tratado" terapias y he encontrado que funciona muy bien en casi todos los casos de trauma.
Con EFT que no tiene que "revivir" los eventos de más de un momento, como la activación del sistema de meridianos parece tomar la picadura de todo esto con bastante rapidez. EFT no borra la memoria pero no se preocupan por más y ya no es un punto de giro en su vida. Usted ciertamente puede descargar el proceso de EFT en muchos sitios y probarlo por ti mismo . Por lo menos, se puede usar como una preparación antes de trabajar con un practicante de EFT. He hecho este trabajo por teléfono y en SKYPE durante muchos años, y es igual de eficaz que hacerlo en persona. En lo personal, me encanta trabajar con un cliente de primera mano, cara a cara, pero cuando grandes distancias son un problema, entonces hago teléfono o sesiones SKYPE lugar. Lo presento con un no-results /ninguna garantía de cargo, al igual que muchos practicantes de EFT (pero no todos). Incluso los recuerdos horribles como la suya parecen neutralizar rápidamente y luego se pueden volver a la que estaban destinados a ser de ahora en adelante.
Salida www.eft.mercola.com para algunas vistas previas sobre cómo utilizar este proceso sea efectivo.
mejores deseos,
William Silver
www.back2balance.com