Pregunta
Estimado Sean
Recientemente me arrancó la piel en mi nombre entre el dedo y la zona de carne, justo donde las dos fronteras. Inmediatamente tuve que atendido por una enfermera, que lo limpió con más de una sustancia antes de que finalmente envolviéndolo. Ahora bien, este tratamiento menor no era muy doloroso, así cabía dentro. Ahora, justo después de salir de la clínica del campo me empecé a sentir muy enfermo, y yo sabía que esta mala sensación estaba conectado con el vendaje de mi dedo, que acaba de tener lugar, porque esto no es la primera vez que tuve que soportar estos sentimientos débiles, incluso mientras que las lesiones menores son tratados. Ahora, después de sentirse enfermo, sentado en algún lugar y los sentimientos crecieron mucho peor en la medida en que empecé a sudar mucho, y no podía permanecer quieto, e incluso tuvo que declinar ayuda para ir a la enfermería, pues sentía bastante seguro de que me había puesto de pie me habría desmayado, incluso mientras está asistido. En un poco más de 5 minutos las sensaciones fueron, y un poco de ella se mantuvo durante unas horas hasta tarde en la noche que se quedó completamente. Ahora con los años me he estado preguntando qué causa estos sentimientos cuando mis lesiones son atendidos. Hace años vi una madre de asistir a las lesiones de su hijo. Ahora, cuando vi el par de tijeras en sus manos, de inmediato cayó enfermo, y me quedé enferma hasta que salí de trabajo. ¿Puede explicar este tipo de experiencia para mí, y lo que las causa y cómo puede superarlos? Muchas gracias de antemano por su pronto respuesta.
Su verdadera
David
Respuesta
Hola David,
Este es un muy tema sencillo. Usted está asociando algo en su memoria que crea un miedo en su mente y le causan ansiedad, porque se piensa en peligro cuando vea las tijeras o un corte en la piel.
Cuanto más se teme que el más ansioso que van a recibir. Es necesario perder el miedo porque sabes que no hay peligro de que se le atribuye y practicar antes con su auto una y otra vez hasta que el miedo se ha ido. No alimentar el temor por reacción, simplemente dígase a sí mismo que no hay peligro aquí y practicar todos los días hasta que un día se dará cuenta de que se trataba de una reacción poco realista en el primer lugar.
Sean