Pregunta
Gracias por cualquier consejo. Mi hija de 25 años de edad, ha estado exhibiendo los síntomas de la depresión durante aproximadamente un año. Fue provocada por la desaceleración de la economía, que ha afectado a sus oportunidades de carrera. A pesar de que tiene un empleo a tiempo parcial, y gente que aman y apoyan a ella, se ha disparado aún más profundo y ahora está haciendo lo que creo que es decsions muy pobres. He intentado todas las tácticas que pude para instar a ella para obtener ayuda, o para obtener ella en un camino saludable, pero sin suerte. Cualquier consejo sobre cómo puedo apoyarla para obtener la ayuda que necesita? Afortunadamente, ella no automedicarse. También, cuando estaba en la escuela primaria, ella y yo participó en una serie de sesiones de asesoramiento en un proyecto de investigación llevado a cabo por un laboratorio local asociada a una universidad. El estudio estaba en la depresión infantil y nunca nos dijo si estaba en el grupo control o grupo diagnosticado, por lo que ahora me pregunto si ella está clínicamente deprimido. Gracias, yo soy una madre muy preocupada.
Respuesta
Hola Terry,
su hija es muy afortunado de tenerte. Lo más difícil es saber que no podemos cambiar o hacer que las personas hagan algo. Cada persona es responsable de su decisión. Lo que podemos hacer, es influir en ellos. Podemos hablar con ellos, decirles que los amamos y que nos preocupa. También puede tener una lista de opciones disponibles - por ejemplo, una lista de consejeros. Incluso se puede ofrecer a pagar por la primera sesión, si va a ir.
Me alegro de que no automedicarse ... sin embargo hay un montón de cosas que las personas hacen cuando se lastiman. Pueden ver la televisión sin parar, comer, dormir, etc.
Usted dice que este problema está relacionado con la desaceleración de la economía. Hay un montón de recursos disponibles - incluso iglesias están ofreciendo talleres complementos preparación de hojas de vida y entrevistas.
Hablando de iglesias, que puede ser un lugar para ella para construir conexiones y encontrar amigos. Asiste usted a la iglesia?
Por último, sugeriría los beneficios de los aceites de pescado y ejercicio. Los aceites de pescado son buenos para el cerebro, el corazón y la depresión. Si su depresión es demasiado grande, es posible que necesite algún medicamento. ella ha ido al médico?
ejercicio libera analgésico natural del cuerpo (endorfinas) y da a la gente una sensación general de bienestar.
mejor para usted y su hija, España