Pregunta
Tengo 29 semanas de embarazo y he sufferd de depresión antes, pero ahora es hacer sentir enfermo y enfermo, me siento tan lonley pero ihave un socio que trabaja todo el tiempo que necesitamos dinero y no tengo un trabajo por lo que en todo el día por mi cuenta. yo apenas no quiero vivir yo nunca Halm mi auto pero sólo quiero renunciar. siento que tengo nada para vivir, pero wen i pienso en mi bebé miro forwad a ella, pero he estado herido por y ex novio muy mal y no puedo dejarlo atrás iv tryed councilers pero nada funciona. Me siento muy dolido ans molesto. Mi novio me ha asesorado en hes viernes por la noche que van a beber con sus amigos i no confiar en él pero se sienten tan fuertemente eso me siento como que puedo confiar en él, ninguno de mis amigos están disponibles por lo que su otro día y noche por mi cuenta, no puedo sobrellevar más necesito ayuda x favor x
respuesta
Hola Jill,
Esta es una situación difícil. Me da la impresión de que usted está sufriendo de depresión y esto no siempre es "psicológica", pero podría ser biológicos. Por ejemplo, no siempre es posible construir confianza en sí mismo cuando el cuerpo sufre de un trastorno metabólico que impide la fabricación de sentirse bien neurotransmisores. Un trastorno metabólico puede hacer que el cuerpo sea bombardeado con las hormonas del estrés innecesarios.
Por lo tanto tenemos que mirar tanto lo biológico y el ángulo psicológico. En primer lugar hay que deshacerse de la depresión, que es principalmente biológica. Por favor, lea:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
Esto puede ser más golpeado por pasando . una dieta hipoglucémica
Puesto que usted ha sido herido en el pasado por una relación anterior puede pagar para leer:
trastorno por estrés postraumático (TEPT) y la hipoglucemia en: http
: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/PTStress.html
el tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
a continuación, lea:
autoayuda Crecimiento Personal Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html y
especialmente la sección que trata de "Psicoterapia". usted puede educarse a sí mismo fuera de la depresión por medio de nutrición y también por reconversión de la mente con ejercicios mentales.
sin embargo si le pega a algún problema con el programa, por favor contacte con un médico nutricional, un psicólogo clínico o un psicólogo nutricional.
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Jurriaan Plesman
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www .hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype: jurplesman