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tratar con dolor



Pregunta
Estimado Dimitra, España Im una nueva mamá de una niña de 6 meses. He hecho un montón de errores. Estoy casada, pero el bebé pertenece a otro hombre. Mi marido sabía la verdad desde el principio del embarazo y quería quedarse con el bebé y permanecer casados, el padre de la bebé nunca ha visto al bebé y él me odia. Desarrollé el apego al padre babys durante mi embarazo, y no parece haber ninguna manera de olvidarse de él. Amo a mi marido y yo pensamos quedarnos con él, pero yo no puedo quitar el dolor del rechazo que el padre no ha mostrado ningún amor por su bebé. Pienso en él a menudo, pero no quiero. ¿Cómo consigo más de esto cuando el dolor es insoportable a veces ?? He buscado la terapia, pero el dolor y el deseo sigue ahí. ¿Algún consejo? Gracias

Respuesta
Hola María, es muy posible que el comportamiento de que el hombre muestra su incapacidad para llevar el papel del padre y tal vez su incapacidad para tratar en una relación con tú. O podría ser conscientes de que su participación en esta etapa, probablemente complicará la vida de todos, su primera a tener que compartir su afecto y amor para su hija con dos padres, el segundo de su marido, y por último la de su hija. Sin importar sus razones, si su decisión de vivir con su marido es firme, y luego continúan en tratar de olvidar es la mejor estrategia. Piense en lo que haría si no estaba pensando en él, y tratar de hacerlo, piense en actividades que disfrute, amigos que se ven, el deporte que amas, un hobby un curso, el contacto social, en dos palabras, será tan activo como le sea posible. la investigación basada en la evidencia ha demostrado que a medida que pasa el tiempo, verá su dolor se desvanecen poco a poco, y su estado de ánimo y la capacidad de hacer planes para el futuro y disfrutar será restaurado.
Buena suerte, España Dimitra

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