Pregunta
Hola, España Mi esposa sufre de algo que a lo mejor de mi descripción es algo así como la hipersomnia. Después de dormir una noche completa que a veces no se puede despertar - al menos no completamente. Su estado es similar al coma en algún lugar entre el sueño y la conciencia - ella es capaz de murmurar algunas palabras, incluso ir al baño, pero permanece en una "densa niebla" y debe ir a la derecha de nuevo a la cama. Esto puede durar todo el día en algunos casos. Nada de lo que he probado hace algún bien (su agitación, hablar con ella, la pulverización con agua fría, la reproducción de música) - como una cuestión de hecho, tales attemtps físicas parecen traumatizar a ella, mientras que en ese estado y la hace muy molesto (después de que ella finalmente se despierta).
mi pregunta es, ¿hay algo más (menos invasiva?) que pueda hacer para ayudar a despertar? ¿Hay algún tipo de inhalador, tal vez, que contiene un estimulante suave para ayudarla salga de eso? Sé que no se puede diagnosticar en internet, pero cualquier consejo sería útil
Gracias, España Alex
Respuesta
Alex:.
Desde su descripción , su esposa podría estar sufriendo de cualquiera (o más) de los 88 trastornos del sueño de anuncios. Mi mejor sugerencia para lo haría en lugar de tratar de encontrar formas para obligar a que se despertara es conseguir ella en un estudio del sueño.
Discutir las cosas con los proveedores sanitarios Lo que debe primero discutir el sueño relacionados problemas con su médico de atención primaria, pero en general se recomienda que las siguientes personas deben consultar a un especialista del sueño certificado por el consejo: Read las personas que roncan de forma regular
personas que regularmente experiencia pausas en la respiración durante el sueño?.? .
? la gente que está somnoliento o cansado, o que se encuentran el sueño no reparador.
? Las personas que han sido diagnosticadas con SAHOS, pero no han visto un especialista del sueño en por lo menos un año. Usted debe continuar para ser seguido por un especialista del sueño certificado por el consejo hasta que la mejor terapia ha sido elegido y su fatiga ha mejorado dramáticamente. Estados Unidos La siguiente sugerencia sería para ella tomar dos pruebas de auto-gol, ambos los cuales están en línea. El primero es la escala de Epworth. Se encuentra en la página web Awake En Filadelfia, y los resultados se entregan a su correo electrónico. El Epworth se encuentra en:
http://www.AwakeInPhilly.org/CommOutreach/epworth.shtml
Hay un par de autoevaluaciones en línea su esposa puede tomar para ayudar a ella, así como su proveedor de atención médica, determinar si posiblemente puede estar sufriendo de la privación del sueño, o incluso tener un trastorno del sueño. El primero es la escala de Epworth. Se encuentra en la página web Awake En Filadelfia, y los resultados se entregan a su correo electrónico, por lo que introducir su dirección de correo electrónico en el formulario es esencial. La prueba es privada, y su dirección de correo electrónico no es almacenada por despertar en Filadelfia. El Epworth se encuentra en http://www.AwakeInPhilly.org/CommOutreach/epworth.shtml La segunda prueba en línea, la "Clase ronquido Concurso Universal" - es auto-puntuación, y también está en línea en el sitio web de despertar en Filadelfia, en http://www.AwakeInPhilly.org/CommOutreach/WebSleepQuiz.pdf (NOTA Este archivo está en formato PDF, por lo que tendrá que tener Adobe Reader en el ordenador. Si no lo hace, puede descargarlo gratuitamente en http : //www.adobe.com/products/acrobat/readstep2.html)
Armado con la información de ambas pruebas, es a usted para dar el siguiente paso y buscar una cita con un especialista del sueño certificado por el consejo . Una lista de los especialistas del sueño certificados por la junta puede encontrar en http://www.absm.org/Diplomates/listing.htm
¿Qué es un especialista del sueño certificado por el consejo?
¿Por qué debe seleccionar una certificado por el consejo especialista del sueño para manejar a dormir problemas? Es debido a que tienen una formación adicional en el diagnóstico y el tratamiento de los trastornos del sueño. Debido a que los trastornos del sueño y la medicina del sueño son temas que reciben sólo alrededor de dos horas de tiempo total de lectura en las escuelas de medicina, la mayoría de médicos simplemente no tienen la plena comprensión para tratar eficazmente los trastornos del sueño, aunque hay, por supuesto, excepciones. Algunos internistas y otros médicos han tomado recientemente cursos educativos sobre SAHS.
DESPUÉS DEL ESTUDIO DEL SUEÑO
Ahora que ha sido objeto el estudio del sueño, usted debe cumplir con su especialista del sueño. En su cita de seguimiento con el médico, cuando se discute los resultados de su estudio del sueño, el médico debe presentar un informe detallado (debe haber varias páginas de largo, y tienen varias gráficas, también). El informe detallará el número de apneas que tenía, así como cuánto tiempo dormido, si tuviera ritmos irregulares cardiacos, cualquier golear patadas o en la cama, así como otra información clave.
ACERCA DE QUE estudio del sueño
no puedo enfatizar lo suficiente - obtener una copia del informe completo - no un resumen, lo que sería simplemente un documento de una o dos página. Usted tiene derecho a recibir una copia del informe.
Dormir lo
UN noche de descanso En el despertar en Filadelfia sitio, usted encontrará algunos buenos recursos para obtener un mejor descanso. Parte de esta información está en la parte de "Consejos de sueño" del sitio, ubicado en http//www.AwakeInPhilly.org/Sleep/.
-dave
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