Pregunta
estoy 45 años de edad. Hace alrededor de 1 1/2 años empecé a despertar a mí mismo, mientras que la deriva por una sola zumbido involuntaria mientras exhala. Esto sólo ocurrió durante el sueño en mi espalda. Recientemente se ha comenzado a suceder mientras se duerme a mi lado también. Se lo que es casi imposible llegar a dormir. ¿Cuál es la causa de esto y cómo puedo detenerlo. No es el ronquido, en absoluto, sino zumbido .... no estoy sobrepeso ni tengo apnea del sueño ...
Respuesta
Si tuviera un estudio que muestra que usted no tener apnea del sueño, entonces yo puedo decir de qué se trata. Le sugiero que consulte a un centro del sueño, especialmente si su estado de alerta durante el día está siendo afectada. Sin embargo ya que dijo su al exhalar, es posible que desee consultar con un oído, nariz y garganta para su posible trouuble sinusal. También me gustaría dormir elevada, para ver si eso ayuda, no dude Karel de nuevo al correo electrónico