Pregunta
PREGUNTA: Hola, tengo paraylsis sueño durante un par de años y con el tiempo se ha hecho más y más frecuentes pero leanrt a reconigse cuando estaba realidad que tiene que gestionar y para despertarme. Sin embargo sé que he empezado a tener sueños vívidos que a su vez conducen a la parálisis del sueño y ahora me parece que es mucho más difícil de identificar cuando estoy en paraylsis sueño. Cuando tengo los dos juntos es por lo general alrededor de un fantasma de algo así como que me ataca y me mantiene presionado, el más reciente fue el fantasma lsitting mi muñeca. Im preocupado de que voy a tener alrededor de mis amigos y yo no voy a poder salir de ella sobre todo porque no estoy seguro de si me mudo o caminar alrededor mientras que estoy teniendo estos sueños vívidos. ¿Hay algo que pueda hacer o que si me meto en uno o ambos de esos estados, mientras que im alrededor de ellos becuase que voy a ir de vacaciones con ellos pronto. . Gracias Rhianna
RESPUESTA: Rhianna,
Usted viene a mí con preguntas. Usted viene en busca de respuestas. No tengo todas las respuestas. Sin embargo, voy a compartir con gusto los que yo tengo. En primer lugar, voy a decirle sobre sí mismo para que supiesen que yo entiendo lo que usted está haciendo frente.
Rhianna, se despierta a sí mismo a veces, sin saber qué le está pasando. Usted ha estado haciendo preguntas a sí mismo como "¿Me estoy volviendo loco? Estoy imaginando estas cosas?". Al final de todo esto es la pregunta: "¿Qué me está pasando ?!"
años. Años se han enfrentado esto. Usted ha buscado respuestas y se enteró de la parálisis del sueño y sintió alivio saber que otros se esforzaron con él también. Otros hablaron acerca de la forma en que no se pueden mover, y que entran en pánico y cuando finalmente se despiertan, están empapados en sudor, palpitaciones y las carreras. Usted se dio cuenta en algún momento, que si estaba dormido cuando esto ocurría, entonces todo lo que tenía que hacer era despertar. Encontraste, que se podía hacer eso, se despierta. Ahh ... parece que el problema estaba resuelto. Bueno, no se resolvió fue que Rhianna? Usted había desarrollado un mecanismo de defensa, pero todavía no hubiera tenido ni entendido lo que estaba causando la parálisis del sueño.
... Entonces vinieron los sueños vívidos. Algunos comienzan con sueños vívidos y se desarrollan en la parálisis del sueño, otros al revés. Independientemente de lo que ocurra primero, el otro parece obligado a seguir.
En lo que respecta a los sueños vívidos, para algunos es muy agradable. Después de todo, si eres consciente de que estás soñando, usted es capaz de manipular algunos. Esto puede ser intoxicante. A quién le importa jugar a un videojuego cuando se puede vivir en sus sueños. Excepto ... que no es todos los tiros y se ríe es?
Usted encontrará que a veces, las cosas no salen como usted quiere que ellos. Sueños tomarán un giro repentino e inesperado. Otros momentos en los que aún no está soñando, ocurren cosas que usted no sabe cómo explicar o no quiere, incluso cree que puede haber sucedido en realidad. Una persona que se sienta. Alguien que te atacan.
Rhianna? Yo sé lo que se siente. Por otra parte, sé lo que tal vez usted no está diciendo. Hay algunas cosas demasiado dolorosas para compartir y demasiado personales para relacionarse. Espero que no haya tenido que soportar este tipo de luchas, pero no son los que tienen. Si este es tu caso, y quiere hablar de ello, me envía algo marcado como privada.
Rhianna, sé que el miedo y sé que su dolor porque he soportado y sufrido tanto. Les aseguro, sin embargo, no está loco. Hay una luz al final del túnel y su es una cura.
Hay dos componentes que hay que considerar para entender lo que le está pasando. La primera es la física. El segundo, espiritual. Una vez que entienda lo que está pasando, entonces puede tomar las medidas necesarias para hacer algo al respecto. Usted pregunta si se está moviendo o caminando durante este tiempo y cómo sus amigos pueden ayudarle si eso es lo que es sucediendo. Rhianna, está buscando otro mecanismo de defensa? O usted está buscando para entender las causas de raíz y tomar los pasos que sean necesarios para resolverlos?
Mi siguiente reacción dependerá de su respuesta a esta pregunta.
Sinceramente, España Daniel M .
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Sí, no está bien por mí diciendo todo, tengo auto dañado por un tiempo y han tenido sueños vívidos repeatdley de dañarse a si mismo, a continuación, la parálisis del sueño. Creo que estoy solo concerened que aunque tener estos sueños vívidos puedo tratar de hacer daño a sí mismo o algo extraño a través de mi sueño. Quiero entender las causas fundamentales de mis problemas de sueño porque tienen progressivley peor
Gracias
RESPUESTA:.. Rhianna,
Me criaron cristiana y enseñaron ciertos principios e ideas . Sin embargo, lo que te enseño Rhianna, no es algo que sólo hay que repetir, ya que se le enseñó a mí o porque creo que es. Lo repito lo hago porque he intentado y probado estos principios en mi propia vida y sé que son verdaderas.
Mi corazón está con usted. Lo que enfrentamos es horrible. Estoy aún más seguro que nunca ahora que sé lo que le está pasando y lo que hay que hacer para superarla. Hay componentes biomédicos a lo que usted sufre de Rhianna, pero sobre todo su sufrimiento es espiritual.
Los que autolesiones tienden a tener autoestima y problemas de confianza. A menudo va de la mano con la depresión y la sensación de que nadie entiende lo que su paramento. Que usted está usando una máscara y debajo de ella siente dolor pero nadie puede ver a través de la máscara.
Que he estado allí.
Oh Rhianna ...
no sé lo que usted cree o cómo te criaron. Pero quiero que escuches lo que escribo a continuación.
Rhianna, son hijas de un amoroso Padre Celestial que sabe su nombre, y te ama. Usted tiene un Salvador que sabe su nombre, que conoce cada dolor que has sentido alguna vez y te ama.
¿Cree usted que?
Puede ser difícil para algunos creen. Era para mi. Sin embargo, lo que puedo decir a usted, que ya no es simplemente creo. Con alegría en mi corazón puedo decir que sé! Lo sé!
Esto hace toda la diferencia.
¿No sería hacer toda la diferencia para saber por sí mismo, así? Bueno, se puede. Esto lo sabe también.
Ahora tal vez usted no quiere hablar de cosas espirituales y prefieren centrarse sólo en aquellos aspectos de lo que está enfrentando, que son física y puede ser tratada mediante biomédicas. Si es así, voy a censurar mi respuesta a ese fin. Espero que no para al igual que otros mecanismos de supervivencia, si no se llega a la raíz del problema no se puede solucionar de verdad que se ponga a empeorar. Tal vez usted se pregunta cómo podría empeorar? Confía en mí ... que puede empeorar.
Antes de hablar sobre los aspectos espirituales de lo que se enfrenta, tengo algo muy personal que quiero compartir con ustedes. Un vistazo a la parte de mi alma.
Encuentre un lugar donde pueda estar solo y hay tranquilidad y la paz y luego leer http://www.mormon.org/me/2JR9-eng/Daniel favor. Mientras lo hace, escucha lo que te sientes porque sentir algo va.
Nosotros, Rhianna, son algo más que un cuerpo físico. Tenemos un espíritu. Dios es el padre de mi espíritu como el suyo. Estamos literalmente Sus hijos y nos ama oh tan mucho.
Este conocimiento y no sólo una mera creencia o esperanza, hace toda la diferencia.
Somos los hijos espirituales de nuestro Padre Celestial que vivimos con en el cielo antes de nacer en esta tierra. Sin embargo, no estábamos, como nuestro Padre Celestial, ni podíamos llegar a ser como Él y disfrutar de todas las bendiciones que Él disfruta sin la experiencia de vivir en la mortalidad con un cuerpo físico.
Dios se presentó a toda su hijos de un plan de gloriosa. Un plan en el que sería capaz de obtener un cuerpo. Jesucristo fue central en este plan. Dios sabía que íbamos a cometer errores, que nos pecado. , Por lo tanto, se necesitaba nada impuro puede morar en la presencia de Dios Redentor. A través de Su expiación, Jesucristo cumplió el propósito de su Padre y hace posible que cada uno de nosotros para disfrutar de la inmortalidad y la vida eterna.
Satanás, o el diablo, es un enemigo al plan de Dios. Se rebeló contra el plan. Hubo guerra, una guerra terrible, Satanás convenció a 1/3 o el espíritu de Dios a los niños a seguirlo en lugar de nuestro Padre Celestial y nuestro Salvador Jesucristo. Ellos fueron expulsados del cielo y desterrados aquí, a esta tierra, sin un cuerpo físico. Esta guerra sigue siendo hoy en día. Es una guerra por las almas de los hijos de Dios.
La parálisis del sueño no es simplemente la mente estar despierto cuando el cuerpo está dormido. Es su espíritu Rhianna. En lugar de "mente cuerpo dormido despierto", más preciso sería "cuerpo dormido, despierta el espíritu".
Ahora, normalmente, los sentidos de nuestro cuerpo espiritual están completamente sumergidos en las de nuestro cuerpo físico. Esta, es una protección.
Algunos luchan más para aceptar la idea de satanás y una serie de malos espíritus, incluso más que la idea de Dios. Sin embargo, tengo una prueba que puede realizar. La próxima vez que usted está siendo atacado por alguien o algo, habla con autoridad y mando ellos diciendo "En el nombre de Jesucristo, usted adora a Dios o Satanás". Pueden huir en lugar de respuesta debido a que deben responder. Va a encontrar las respuestas que revelan.
Rhianna, lo que está enfrentando es muy real. Realmente no existe, y que mucho quieren destruirte. No sufre de alucinaciones ni estás imaginando estas cosas. Estos espíritus malignos son miserables y su único placer es ver sufrir. Al no tener cuerpo físico y sabiendo que nunca, están celosos de los que hacen y busca hacernos tan miserables como son.
Al igual que Dios ha enviado a las visiones y los sueños de la humanidad, lo mismo ocurre con satanás. Esos sueños vívidos donde se dañarse a si mismo? Ellos no vienen de Dios y no son el producto de su propia imaginación. Mientras juega una parte, su verdadero origen es una fuente externa.
Dime lo que sientes y si mis palabras anillo hasta el momento cierto. ¿Quieres saber lo que sé por sí mismo? Prometo que usted puede saber por sí mismo. Si desea continuar, te ayudo todo lo que puedo.
A medida que su espíritu permanece despierto y consciente durante la parálisis del sueño, su cuerpo sufre cambios. Usted ha aprendido cómo despertar su cuerpo rápidamente, usted ha entrenado a permanecer en un estado por el cual se puede despertar rápidamente, esto implica un cambio real en la química física de su cuerpo. Por estas razones, hay aspectos biomédicos se puede seguir que le ayudará también.
En su mente usted tiene hormonas neurotransmisoras así como las hormonas suprarrenales que regulan los procesos mentales y cognitivas. En base a lo que se enfrenta, espero que la hormona suprarrenal cortisol está elevado. Lo más probable es que su hormona suprarrenal DHE (hormona de almacenamiento para el cortisol) se eleva también. Aunque hay hormonas neurotransmisoras que contribuyen, cortisol es muy relacionada con el estado de alerta. Los niveles de cortisol inhiben la liberación de serotonina, que es un precursor de la melatonina. Esto afectará dramáticamente sueño. Los niveles de cortisol deben disminuir significativamente durante la noche permitiendo serotonina y melatonina a la altura que se creará. Estoy seguro de que tiene algunos desequilibrios muy importantes aquí que exasperan todas las demás condiciones y síntomas que se enfrenta.
Cuál fue primero, el neurotransmisor y los desequilibrios hormonales suprarrenales o la parálisis del sueño y viva soñando? No sé todavía. Hay pruebas para comprobar en estas cosas pero no son barato. También existen suplementos de grado medicinal de estas hormonas que un buen naturópata puede utilizar para ayudar a restablecer un patrón adecuado. Son muy poderosos, pero no pueden resolver el problema debido a que sólo afecta a los colaboradores internos. Suplementos de melatonina
son muy comunes y están disponibles en el mostrador. Si, como sospecho, sus niveles de serotonina son bajos, entonces no va a crear y liberar suficiente melatonina. Hasta que lo haga, los suplementos pueden ser una ayuda muy poderosa. Si bien no se curan bien, va a disminuir la gravedad de la parálisis del sueño, sueños vívidos, y los ataques. Por lo menos, se incrementará la calidad y el poder restaurador de su sueño.
También está la cuestión de la vesícula y del hígado piedras. La bilis es un producto de la entidad responsable de la digestión de las grasas. La bilis es también crítica en el papel de la absorción de vitaminas solubles en grasa y minerales como el hierro y el calcio. La bilis es un producto muy importante del cuerpo. Sin embargo, la bilis es también una de las sustancias más psicoactivas en el cuerpo humano. Los cálculos biliares del hígado y las piedras son indicadores de la falta de salud en estos órganos. Aunque no sé cómo, que pueden afectar drásticamente el sueño.
Algunas personas han encontrado que tenían problemas con la vesícula biliar o del hígado piedras que una vez resueltos, los problemas con el sueño que habían desaparecido.
también está el tema de los hábitos de sueño adecuados. Cuando vas a la cama y cuando se despierta, cuánto duerme, el uso de sustancias con cafeína, lo que está haciendo justo antes de quedarse dormido jugar un factor en el sueño.
También disponible son centros profesionales de reposo donde las usted puede tener un estudio del sueño. Se puede aprender mucho de estos resultados.
También hay recetas de calidad farmacéutica que pueden manejar diversos síntomas que se enfrenta. Sin embargo, estos vienen con efectos secundarios pesados y que sólo enmascaran los síntomas no hacer nada para resolver las causas fundamentales, ya sea espiritual o física en la naturaleza.
No he olvidado sus preguntas primarias y tengo respuestas para usted y contestaré para usted en mi próxima respuesta.
Rhianna, sé que eres una hija amada de Dios y sé lo que estás pasando. Duele. Hay esperanza y hay un camino a través. Jesucristo vive y que te ama. ¡Ánimo!
Sinceramente, España Daniel M.
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PREGUNTA: agradezco que teniendo en cuenta el lado espiritual de esto. No soy una persona espiritual particularmente pero había comenzado a preguntarse si anyhting tenía que ver con lo que estoy pasando. Y como has dicho hay una posibilidad de que lo hace. Pero realmente me gustaría saber más acerca de los aspectos naturales y mentales de todo esto. extremeley I'am preocupado de que los problemas sleeing y dañarse a si mismo, etc van a empeorar progresivamente y realmente espero que hay una manera de detener esto completamente. Gracias.
Respuesta
Rhianna,
Sí existen aquellos cuyas causas pueden ser entera o fundamentalmente física y biomédica pero por lo que puedo decir, usted no es uno de aquellos. Usted ha expresado su deseo sin embargo y lo acepto.
A través de mi propia experiencia personal, voy a decirle que usted realmente no tiene que preocuparse mucho por el movimiento corporal físico cuando los sueños vívidos o pasando por la parálisis del sueño . Hubo un tiempo en el que con diligencia tratado de hacer precisamente eso. El acto mismo de movimiento corporal en la carne, en realidad le hará subir de episodios. Su preocupación de que otros verán algo mientras duerme es comprensible, pero dudo que alguien lo hará. Lo que está ocurriendo no es algo que los ojos del cuerpo físico perciben. Si alguien detecta algo o se convierte en cuestión, que está en un estado muy cerca de estar despierto y que pueden ser llevados fuera de él con bastante facilidad.
El mejor consejo que podría darle en los aspectos físicos de lo que se enfrenta se enumeran en mi e-mail anterior. Además de lo que escribí allí, intente enviar un correo electrónico a otro trastorno del sueño AllExpert voluntario. Tiene experiencia desde el punto de vista de los trastornos del sueño insomnio y yo creo que es más versado en algunos de los enfoques biomédicos.
Mejor de las suertes en su búsqueda de Rhianna pero espero que recuerde lo que he dicho. Estaba decidido que lo último que me gustaría ver en los componentes espirituales era así que entiendo su elección. En caso de no encontrar lo que buscan en el reino de los aspectos naturales y mentales ... No estoy planeando ir a ninguna parte.
Sinceramente, España Daniel M.