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Siempre estoy cansada



Pregunta
Hola.
Soy una chica de 16 años que ha tenido este problema desde hace mucho tiempo. Si te sirve de ayuda, estoy 5'3 y pesa alrededor de 135, más o menos un par de libras.
Cuando era más joven (a partir de 11 años de edad, creo), que tenía que ir al hospital porque mi menstruación estaba fuera de control. Mi período se prolongó durante un mes entero, y yo estaba sangrando profusamente por encima de eso. Me hospitalizaron durante aproximadamente dos días y volvió a casa con unos seis diferentes botellas de píldoras. Cada día, tendría que tomar 1 o 2 pastillas de cada botella para tratar mi condición. Muchas de estas pastillas eran muy fuertes, incluyendo el control de la natalidad, y que a mí me dejó absolutamente agotado. Algunos dieron náuseas, pero la mayoría de ellos comparten un efecto secundario principal: Somnolencia. Debido a esto, me quedaba dormido mucho.
Ahora estoy en el grado once y frente a un problema que realmente afecta a mi vida diaria: Me parece que no puede permanecer despierto después de la escuela. Después de siete horas de la escuela, llego a casa y dormir durante tanto como 4 horas a la vez (me da un montón de descanso por la noche, antes de la escuela, por lo que no entiendo por qué sucede esto). Esto afecta a mi vida diaria, porque no tengo tiempo para la familia, me olvido de ejecutar los planes que hice, y el trabajo escolar termina siendo realizado por la noche. Parece que no puedo mantenerme despierto. Incluso cuando llego a las horas necesarias de sueño, no puedo ir físicamente a mantenerme despierto. Es una de las cosas más difíciles de hacer. Pensé que la melatonina podría ser la respuesta, así que probé. No funcionó. Recientemente he comprado las pastillas de cafeína. No están trabajando. He ido tan lejos como la ingestión de las pastillas de cafeína con un poco de café o 梟 efecto. Literalmente, he quedé dormido justo por eso.
Durante los fines de semana, voy a dormir durante un máximo de 11 horas y aún así estar cansado. Una vez dormido durante 11 horas en el fin de semana, desperté, agotado, sólo para volver a la cama después de tres horas (que había dormido durante unos 3-3 1/2 horas durante ese). Si me despierto temprano, estoy cansado todo el día. Si me levanto tarde, todavía estoy cansado. Nunca me he sentido lleno de energía despertar.
Me pregunto si esto es causado por el cansancio todas esas pastillas que había tomado como un niño. ¿Mi cuerpo se acostumbre a todo el cansancio debido a eso? ¿Cómo puedo arreglarlo? Es el ejercicio de la respuesta? Incluso si duermo dentro de las horas requeridas un adolescente de 16 años de edad debería estar recibiendo, estoy absolutamente agotado.
Además, si te sirve de ayuda, yo estaba en las píldoras anticonceptivas desde que tenía 11 para mi periodo (cambiado de pastillas de parches) y recientemente dejado de tomarlo, un par de meses atrás, para ver cómo me no es tan necesario.
gracias de antemano.

Respuesta
Hola, en primer lugar de melatonina es hacerte dormir, no mantenerse despierto. A continuación le sugiero que mostrar esto a sus padres. Ir a sus md y obtener la sangre de base y análisis de orina para descartar cualquier mono, o anemia, o problemas de tiroides. Si para ello de cheques, usted debe obtener un polysonigram en una clínica de trastornos del sueño. Su hospital local puede referirse usted. Es totalmente indoloro, sólo tiene que usar Poco cables en la cabeza, que luego monitorizar el sueño durante toda la noche, y las preguntas del día siguiente. Sospecho que podría estar sufriendo de la narcolepsia, que es un trastorno del sueño que una persona se queda dormido en momentos inapropiados. La narcolepsia comienza a efectuar la gente en la adolescencia y muchos de ellos se encuentra incapaz de permanecer despierto en la escuela. Aunque muchas personas lo ignoran, es que son como usted mismo, si usted tiene esto, que puede hacer el diagnóstico y medicamentos adecuado que se necesita para controlar la enfermedad. Ir a la narcolepsia network.com donde se puede encontrar información sobre la iillness. Pero primero ver sus md para descartar la cosa más fácil. También ir a Y.A.W.N. Los jóvenes estadounidenses con narcolepsia. no dude en correo electrónico de nuevo Karel.RT

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