Pregunta
Pregunta: Hola
Uhm que comenzará a partir de algunos hechos ya que no querría leer toda la biografía mía :-)
experimento del sueño parálisis muchos años. Me hacer frente a ella, nunca termina con un terror nocturno.
Experimento sueños lúcidos y vivos casi todas las noches.
Sé que algunos hechos sobre el sueño y me encanta la lectura de los mecanismos cerebrales o trastornos del sueño.
Que pueda también dicen que mis sueños son siempre de color, y la mayoría de las veces veo a mí mismo en 10 lugares más. Si su mi escuela o un hospital, que nunca cambia; 10 lugares, cada vez que el mismo
Pero últimamente, España que experimento algo realmente raro que provocó mi curiosidad
soy un buen sueño activo..; 6 a 8 horas son perfectos para mí (soy 27y.o) y estoy muy funcional si me he dormido durante al menos 6 horas. Así que yo no entiendo, a veces me quedo dormido y sin una razón, por lo general 22:00-02 a.m.. No duermo mucho, sólo durante 10 minutos, constantemente experimenta la parálisis del sueño y tener muy vivo (sólo una vez que estaba lúcido) sueños. Me he leído en el artículo de Wikipedia para la narcolepsia que una persona normal no debería tener un REM tan rápida. Sin embargo, después me dejo sueño, abro los ojos y me siento como si me he dormido durante 2 o 3 horas y yo no tengo sueño hasta que mi hora de dormir.
¿Me podría explicar por qué? Se siente como que tiene '' para ver el sueño y luego me despierto sin somnolencia. Mientras que luchar contra ella literalmente me siento de la parálisis corporal por encima de mi cuerpo, pero si dejo de luchar contra ella Es como que estoy soñando al instante.
Esos sueños se Diffirent de los que veo en mi noche; que son vivos y symbolicaly muy personal. Voy a sonar como un bicho raro, pero es como si mi cerebro sabe la respuesta y tiene que demostrar a mí. En cualquier situación. (Yo no reclamo Soy un psíquico y defo no estoy loco)
Podría explicar esto de alguna manera?
¿Es este un trastorno?
Podría ser una señal temprana de la narcolepsia?
se dará Cualquier respuesta a usted, si es necesario
Gracias por tomarse el tiempo de leer esto, el Best respecto
Helen
rESPUESTA:.. esto hace el sonido que pueden estar experimentando síntomas de la narcolepsia. Especialmente la parte sobre el sueño de manera rápida y la parálisis del sueño. Uno no necesita caer dormido, literalmente, tener un caso leve solo sueño. Sugiero fuertemente que usted va a un centro del sueño y obtener una evaluación de su sueño. Su hospital local puede referirse usted. También 3 horas antes de acostarse debe mantenerse alejado de color caramelo de sodio como el coque y Pepsi, el chocolate, el alcohol, el té, el café, el ejercicio y la cafeína. También debe l5 minutos antes de la hora de acostarse beber un vaso de leche caliente. La leche contiene triptófano cuando se calienta un aminoácido natural y los otros consejos es como si tuviera esas 3 horas antes de acostarse, que hacer que el sueño muy inquieto y promover la parálisis del sueño y el sueño. Ir a la red de la narcolepsia. org y Y.A.W.N & gt; Los jóvenes estadounidenses con narcolepsia. No es necesario tener todos los síntomas. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Muchas gracias por ser tan rápida!
Cuando dice que no necesita tener todos los síntomas, es decir que hay algunas escalas '' para la narcolepsia? Va a empeorar?
Voy a tomar el consejo con leche caliente, y de hecho la he de beber mucho café y té durante el día, incluso a veces media hora antes de mi hora de dormir. Y refrescos también.
Gracias otra vez, mucho!
Saludos
Helen
Respuesta
narcolepsia puede variar desde tan leve que uno duerma sabe que lo tiene a tan severa, que uno puedo mantener los ojos abiertos. Puesto que usted ha tenido la parálisis del sueño durante tantos años, mi consejo no médico es que usted puede tener un caso muy leve o incluso un trastorno del movimiento rápido del ojo que se llama precisamente eso. Razón por la cual su sueño necesita ser evaluado. Si es que se le daría un antidepresivo en dosis no bebé dosis altas, que frenan el movimiento rápido de los ojos, que es donde el sueño starts.feel libre de nuevo correo electrónico. Karel