Pregunta
Hola, España Tengo 33 años de edad Masculino de India.I sé que ronco mucho mientras duerme, pero que no había causado ningún problema grande para mí para recently.But 2 últimas noches cada vez que estoy a la deriva a dormir me oyen mi garganta haciendo una especie de gruñidos ruido (ronquidos?) y que sólo hace que me levanto y me hace muy fearful.I tengo un dolor de garganta y un resfriado durante los últimos 2 días. podría ser que la causa de este problema? es muy difícil para mí volver a dormir si me despierto en cuestión de minutos de ir a dormir por primera vez.
Gracias
respuesta
Esto podría ser un poco de both.For ahora me dormir en 2 almohadas, y luego ir a su tienda local de drogas, donde los productos son fríos y obtener brathe tiras nasales fáciles, tienen una para los ronquidos, si no acaba de obtener los regulares, y lo colocan en el puente de la nariz cuando se va a dormir por la noche y ver si ayudan. Si lo hacen, grande, que se pondría en contacto con su hospital local y preguntarles si tienen una clínica de trastornos del sueño. Que necesita para obtener un estudio del sueño para ver si usted tiene apnea del sueño. Ir a dormir apnea.org. para mayor información. sentir libre de nuevo al correo electrónico, Karel Además, si usted tiene sobrepeso perder hasta 5 libras de peso puede ayudar. Lo que sucede es la lengua se relaja cuando dormimos y cae de nuevo y puede bloquear las vías respiratorias que causa la apnea del sueño. O podría ser debido al agrandamiento de las amígdalas. Pero que necesita para hacer un estudio del sueño. Si el hospital no tiene un centro del sueño, también se puede ir a un médico pulmonar que también sirve para tratar la apnea del sueño.