Pregunta
48. Soy nunca he tenido problemas para dormir. Sin embargo, para alrededor del año pasado, todas las veces que se duerma, hago todo tipo de ruidos como estoy quedando dormido. Me quejo y gimo y asusta a mis hijos, pero mi marido piensa que es divertido. ¿Qué está mal conmigo? Es embarazoso si me quedo dormido cerca de alguien que no sea mi marido.
Respuesta
podría ser una de las cosas 2, apnea del sueño, que se deja de respirar durante un par de segundos por lo general fuertes ronquidos, los ruidos podría ser, también si se despierta en medio de la noche tosiendo, si usted está perdiendo el sobrepeso incluso 5 libras de peso puede ayudar a ella, o podría ser senos. Es posible que trate de dormir de 2-3 almohadas para ver si eso ayuda a elevar la vía aérea. ir a sleepnet.com clic sobre los trastornos del sueño, apnea, y ver si alguno de los síntomas suena como usted. lo que puede hacer es tener grabar su marido cinta de los ruidos, puede visitar un centro del sueño y el juego para ellos, por lo general pueden decir si su apnea del sueño o no. mantenme informado, no dude en enviar por correo electrónico una vez más a Karel. Si los ruidos se acompañan de cualquier sacudidas o contracciones entonces podrían ser ataques de sueño que se debe consultar a un neurólogo inmediato sin embargo Im No md, pero lo que usted describe sonidos ya sea comienzo de la apnea del sueño leve o los senos paranasales. tratar las almohadas también si hace rechinar los dientes por la noche se puede comprar un contador sobre el bloque de mordida en las farmacias locales que traería la mandíbula en la delantera, lo último es si tiene las amígdalas aún, podría haber grandes amígdalas. lo que se necesitaría un oído, nariz y garganta. pero trate de dormir más elevada para ver si ayuda, first.feel libre de nuevo al correo electrónico Karel