Pregunta
Hola,
he estado comiendo 1200 para alrededor de 9/10 meses .. Estoy muy preocupado por el aumento de peso durante la reposición como mi metabolismo debido al aumento de peso inexplicable año pasado estoy bien en una categoría de peso saludable y no quiero ir más arriba .. cualquier forma en que me podría tranquilizar a que mi metabolismo se volverá a la normalidad?
Gracias,
Erin
Respuesta
HI Erin,
No hay absolutos, pero cada cliente I ' jamás he trabajado ha sido capaz de aumentar su metabolismo. Si parece estar ganando peso al principio saber que es probable que el peso del agua y que se ralentizará. Además, 100 calorías no es mucho.
Espero que ayude! ¡Buena suerte!