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comer y pasar hambre



Pregunta
recopilación de la información de lo que puedo ver que tengo casi todos los síntomas de la anorexia y estoy muy adement sobre la pérdida de peso y, básicamente, dispuesto a todo para llegar a 46kg soy tan gordo y no puede soportar ver a mí mismo decir. los muslos y las piernas gordas y Humungous estómago y la grasa asco todo lo que odio tanto y sólo quiero bajar de peso tan mal y no wnat poner en cualquier peso, ya que, literalmente, me asusta! y sólo necesito perder 3 kg y se siente como yo sería más feliz! Cómo funcionan los lactantes? es medamucil un laxante? cuánto peso se puede perder en conjunto con el hambre, el ejercicio y masticar y escupir? medamucil hacer el trabajo, ya que es el único que conozco que se puede comprar en el supermercado!
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Seguimiento Para
Pregunta -
hola, lo siento molestarle tengo una pregunta que no me quiero preguntar acerca de cualquier otra persona! Me preguntaba cuando se muere de hambre durante 10 días digamos qué bajar de peso o ganancia de ella? porque yo estaba buscando a perder 4 kg y este sería rápida de hacerlo también hago alrededor de 4 horas de ejercicio por día! ¿Cuánto podría perder soy 170cm de altura y pesan alrededor de 49-50 laxantes también estoy contemplando que pueden contribuir a la pérdida de peso yo estaba pensando en medamucil hace que el trabajo como un laxante & gt ;? No he comido nada durante unas 2 semanas, aparte de masticar y escupir principalmente en las cortezas de pan y galletas y lamiendo la masticación y spittting en sultanas y literalmente calibrar el último bit, así que no aumento de peso Tengo mucho miedo de que si i comer voy a ganar peso que utilizo para pesar menos y comer más con menos ejercicio puedo bajar a ese peso por favor me ayude! por favor dígame la verdad en cuanto a cuánto puedo perder !!!
respuesta -
Estimado Jenn, España Estoy disponible para cualquier persona que quiera hablar, nadie me molesta. Tenga esto en cuenta, me encanta ayudar a la gente por lo que no hay problema.
Si se muere de hambre durante 10 días, es probable que va a perder peso, pero, probablemente sólo 5 pouns como máximo.
Hacer ejercicio durante cuatro horas al día es más que hacer, especialmente si usted apenas come nada en todo el día. Sería aconsejable reducir su tiempo de ejercicio por la mitad. Por que trabajar fuera tanto, su cuerpo va a aumentar de peso. Su cuerpo va a ganar peso debido a que está desarrollando músculos. Los músculos pesan más que la grasa por lo que incluso si se pierde grasa, usted todavía será ganar músculo. Francia El rango de peso para una mujer de 18 años es de entre 53,41 a 65,23 kilogramos. Ya se encuentra bajo este rango. Si usted es menor de 18, se puede pesar un poco menos de este rango debido a que su cuerpo todavía estaría creciendo
síntomas de ser anoréxica incluyen:.
Vestir para ocultar la forma del cuerpo (por ejemplo, la ropa holgada, capas)
obsesión con el peso, calorías y /o grasa.
viajes frecuentes y largos para el baño, a menudo con agua corriente, después de las comidas. rituales
de comida tales como cambio de comida alrededor, cortar los alimentos en trozos pequeños, o mantener los utensilios de tocar los labios; ocultando de alimentos. la pérdida de pelo
.
pálida o 揼 rayos? piel.
quejas más frecuentes de sensación de frío.
pérdida del ciclo menstrual.
nudillos magullados, sangrado en los ojos, moretones debajo de los ojos o en las mejillas.
insomnio. sobre ser perfeccionista.
La lectura de libros o visitar sitios web sobre la anorexia y pérdida de peso o.
restricción de alimentos visible, el uso de píldoras de dieta, laxantes, enemas o ipecacuana, o dramática pérdida de peso.
mareos, dolores de cabeza o dolor de garganta frecuentes.
declaraciones poniendo el yo hacia abajo sobre su gordura, comer, o de ser inútil o estúpida
Note como laxantes se incluyen en este. Masticar y escupir es también un trastorno de la alimentación. El aforo es también parte de un trastorno alimentario.
No voy a animar a su trastorno de la alimentación. La mejor manera de perder peso es hacer ejercicio y eso es lo que está haciendo. Usted ya está lo suficientemente delgada. Incluso si pierde 4 kg, ¿qué sigue? ¿Usted quiere perder otros 4 kg o va a ser de 6 kg en su lugar? Va a ser feliz con su peso? Probablemente no.
trastorno alimentario son un mecanismo de supervivencia y de cualquier problema que tenga, es necesario hablar con alguien. Hablar con alguien en este sitio o con alguien de confianza. Hay otras cateogories en este sitio que ayudan a la gente con sus problemas. No deje que esto se salga de control antes de que sea demasiado tarde y no hay vuelta atrás. Levantarse por sí mismo y tomar el control de su vida en lugar de obsesionarse con la comida y el peso.
Susan

Respuesta
Estimado Jenm, España Si usted vino a este sitio pensando que la gente como yo, que han sufrido las consecuencias de los trastornos de la alimentación, van a ayudarle a continuar por este camino destructivo, que está muy mal. Los voluntarios en la categoría de trastornos de la alimentación son oyen para escuchar las preocupaciones de la gente acerca de sus hábitos alimenticios y lo que pueden hacer para cambiar. Estos voluntarios quieren ayudar a otros porque saben cómo se siente al ser tan deprimido a causa de su peso.
Quiero ayudarte. Tienes tanto la motivación para bajar de peso cuando no es necesario. ¿Por qué no se motiva a hacer algo distinto, como una afición, deporte, el voluntariado? La pérdida de peso no es igual a la felicidad. Lo que está diciendo es que la única cosa que importa en la vida es apariencias. Lo superficial que es usted? ¿Por lo menos se ve? Es hora de enfrentarse a la realidad, las personas mueren a causa de trastornos de la alimentación. Su cuerpo comienza a cerrar porque no está comiendo. Si usted piensa que por ser realmente muy delgado, obtendrá el chico de sus sueños, se equivoca de nuevo. Si usted piensa que por ser muy delgada te llevará a los amigos más frescos y mejores, se equivoca de nuevo. Si la gente sólo le aviso para su peso, entonces, no vale la pena su tiempo. Es necesario encontrar gente que te quiere para usted y no una falsa muñeca Barbie.
Si quieres comer sano y mantenerse en forma, hable con un nutricionista. Eso es lo que todos los personajes famosos hacen. Ellos no dejan de comer. Tonifican sus cuerpos y ver lo que comen.
¿Has pensado en lo que dije sobre trastornos de la alimentación es un mecanismo de defensa? ¿Qué te molesta? Anotarla o hablar con alguien o de lo que siempre va a sentirse disgustado con su cuerpo.
Susan

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