Pregunta
Me he estado tratando de recuperarse de mi trastorno de la alimentación durante casi un mes, tenía cinco pies dos y pesaba 80 libras. Así que traté de comer alrededor de 2000 calorías al día. Pero a veces se me hace muuuy difícil dejar de comer y comía tanto que me siento enfermo después y tienen temblores del corazón cuando me despierto a la mañana siguiente.
He ganado alrededor de ocho libras ya y la mayoría de ellos se fue a la cintura . se hizo muy desagradable y me molesta mucho. Me pregunto si todos éstos eran normales ... Es decir, estas son las insta Bing va a parar como voy a ganar más peso? y lo que puedo hacer para ayudar a aliviar el aumento de peso en mi área de la cintura?
Gracias por ur tiempo para leer mi problema y yo esperamos su consejo.
Respuesta
Hola Lai,
-¿Conseguiste ayuda de un profesional antes de decidir a comer 2000 calorías al día?
Si no lo hizo, por favor vaya a ver a su doctor. S /él le referirá a los lugares correctos.
Si usted pesa 80 libras, que necesita ayuda. Empezar a comer 2000 calorías al día no va a resolver su problema.
Favor volver a mí después de que vea a su doctor, España Diana