Pregunta
Hola. Yo como muchos de carne de pollo en rodajas el almuerzo del supermercado? Tal vez 150 g al día.
He comprobado los ingredientes y parece estar libre de nitratos. Aparte de la relativamente alto contenido de sal (y me aseguro de que el resto de mi dieta es muy baja en sal), debería estar preocupado por comer este pollo procesado mucho?
Gracias!
Respuesta
contenido de sodio de alta
es la razón principal por la que desea que se mantenga alejado. Cualquier alimento individual que contiene más de 250 mg de sal es un no, no. Usted sería mejor comprar cocinar pechuga de pollo y cortar en rodajas finas y comer de esa manera. Recuerde 2000 mg es la ingesta de sal recomendada máximo durante un día para la gente normal y para las personas con problemas de salud que es mucho menos de los alimentos that.Processed son algo que realmente desea permanecer lejos de tanto como sea posible. No estoy diciendo que no se puede disfrutar de vez en cuando, pero una cosa todos los días es algo que no podía aconsejar.
mejor de la suerte y si quieres saber algo más acerca de este tema no dude en escribir de nuevo.
Larry