Pregunta
no sé si su la persona que hace esta pregunta, pero voy a darle un tiro. Como yo lo entiendo, la mayor parte de nuestra vitamina D proviene de la exposición al sol. ¿Cómo, cuando los astronautas a bordo de la Estación Espacial Internacional nunca se exponen al sol, se dice que los astronautas completaron sus necesidades de vitamina D. Se se acaba de agregar a su dieta o no toman píldoras de vitaminas, como lo hacemos en la Tierra? Además, puede haber ninguna correlación con posible deficiencia de vitamina D aceleración de la pérdida ósea de la gravedad cero? Si tu no la persona para esta pregunta, por favor, lo remitirá al experto adecuado.
Respuesta
Hola, esta es una pregunta interesante. Voy a hacer mi mejor esfuerzo para responder a la pregunta sobre la base de mi área de especialización. Mi formación no está en la ciencia espacial por lo que es posible que desee considerar la aprobación de su pregunta a lo largo de un experto en este campo para obtener información adicional.
Tiene razón en que los astronautas necesitan tener sus dietas cuidadosamente monitoreada y vitamina D debe ser consumido por fuentes dietéticas. Basado en la investigación, parece que la ingravidez durante un vuelo al espacio hace acelerar el calcio, la vitamina D y la deficiencia de vitamina K. Puede ser que el hueso perdido en el espacio nunca es totalmente reemplazado una vez que los astronautas regresan a la Tierra. En algunos casos, la pérdida de hueso ha sido completamente restaurada después de pasar tiempo en la Tierra.
A D suplementación con alto consumo de calcio y vitamina durante el vuelo espacial no afecta el metabolismo óseo pero impide una elevación del nivel de calcio en suero. Independientemente de que el calcio se toma en de los alimentos oa través de la suplementación no se especifica, pero yo esperaría que la RDI de para todos los nutrientes son tomados en cuenta en la preparación para la exploración espacial.
La esperanza que esto te ayuda.