Pregunta
Hola, España En su último año he estado tomando betaína HCL tapas para ayudar en la digestión. Se me ha llevado a creer que a medida que envejecemos la HCL en nuestro sistema digestivo disminuye. Sin embargo, la primera empresa cuyo producto Probé declaró que se debe tomar antes de comer (obviamente, en el estómago vacío). La segunda empresa afirmó que su Betaína HCL debe tomarse después de la comida, ergo con el estómago lleno. El sentido común me dicta que la toma de cualquier forma de HCL con el estómago vacío no es el camino a seguir. Ambas empresas son bien conocidos. La dosis por 1 cápsula: betaína (de clorhidrato de betaína 648 mg), 130 mg de pepsina. Durante una comida más pesada a veces voy a tomar a las cápsulas. No he tenido ninguna discomfit tomarlos antes o después. A pesar de la afirmación acerca de ayudar a la digestión parece válida, sinceramente no puedo decir si tomar estos suplementos están trabajando. ¿Cuál es su evaluación? Gracias.
Jason
Respuesta
Me tomar este suplemento, ya sea con su comida o después de la comida. Si lo toma antes de una comida puede aumentar su riesgo de desarrollar una úlcera, ya que la etiología de las úlceras se debe principalmente al aumento de la secreción de ácido gástrico (HCl) en el estómago. Si usted no se siente como si te están ayudando a ninguna, a continuación, tratar de dejar de depender de ellos y ver si nota alguna diferencia. Honestamente, nunca he oído hablar de las personas que toman este tipo de suplemento, pero me gustaría tener cuidado con cualquier cosa que dice aumentar el ácido en el estómago.