Pregunta
Soy una mujer de 42 años que finalmente fue diagnosticado con tiroiditis de Hashimoto hace aproximadamente 4 años, este 4 años era un infierno. Ahora estoy tomando Levoxyl para esta condición. Había perdido 100 libras que me llevó cerca de 4 años para hacerlo (por mi cuenta) con dieta y ejercicio y luego comenzó a ganar peso y pulgadas de manera constante, incluso mientras que la dieta y el ejercicio diario. He recuperado 20 libras en los últimos 2 años y estoy muerta de miedo de que no se detendrá. Estoy siguiendo una dieta de 1200 a 1300 calorías al día con un montón de proteínas y carbohidratos buenos junto con hacer cardio 3 días a la semana y pesas 3 días a la semana. Estoy esperando que me puede dar una idea de lo que estoy haciendo mal. He seguido bastantes calorías planes diferentes (1200, 1300, 1400, 1500), sin suerte. ¿Me podría dar algún consejo?
Respuesta
Hola Michelle!
Gracias por su pregunta nutrición. Parece que usted está siguiendo un plan de alimentación saludable, ya que incluye un montón de proteínas e hidratos de carbono. Sin embargo, lo que sí sé de un excelente producto llamado "Bioslim" que le puede ayudar con sus objetivos de pérdida de peso. Bioslim es una bebida de fibra saludable que usted tomaría antes del almuerzo y la cena. Que ayuda a su cuerpo a quemar grasa más eficientemente, que le ayudará a perder las pulgadas adicionales. He visto excelentes resultados con las personas que utilizan este producto. Se puede ver lo que otros tienen que decir acerca de Bioslim en mi página web www.planetyorgos.com
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-George Rapitis, MS
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