Pregunta
Hola Laura:
Gracias por tomarse el tiempo para leer mi pregunta. Estoy luchando para encontrar ayuda con una pregunta que tengo, y he visto que tiene una buena cantidad de experiencia en el tema de la nutrición y la dieta así que estaba esperando que me podría ayudar.
Soy joven y solía pesan 320 libras @ 6'1 ". he perdido un poco de peso a través de dieta (reducción calórica moderada) y el ejercicio, y ahora estoy en alrededor de 175-180 libras. hice esto en tan sólo un poco más de una año, y ahora estoy frente a un problema que supongo que la mayoría de las personas que pierden mucho peso ejecutar en:. piel suelta
estoy 20y /o, ahora, y tengo la cantidad típica de las estrías y la piel floja. la mayoría de mi piel suelta se concentra alrededor de mi región estomacal /ABS, con un poco en la parte superior de las piernas. ¿sabe usted de cualquier forma de deshacerse de la piel suelta sin cirugía? me dijeron que por algunos que la piel floja en realidad es sólo la grasa ya no se admite por el músculo. Si esto es cierto, ¿puedo continuar con mi programa de pérdida de peso y perder la piel a través de más pérdida de grasa?
estoy seguro de dónde ir desde aquí. Gracias por su tiempo!
Mucho obleiged,
Tim
Respuesta
Querido Tim, primeras felicitaciones por su logro, estoy muy impresionado por su motivación. En segundo lugar, por desgracia, una vez que crece una célula de grasa es el propietario siempre. Esas células se desinflan simplemente dispuestos a hincharse si es necesario di que comienza a ganar peso de nuevo. Sólo pueden acoplar tanto. Se puede construir el músculo debajo de la piel para ayudar a cosas firmes, pero deshacerse de las células de grasa en exceso y la piel que tienen las células sólo pueden ser realizadas por un cirujano.
Me gustaría probar la ruta de levantamiento de pesas durante unos meses para ver si se puede concretar las cosas. Buena suerte, y de nuevo gran logro. Atentamente, Laura Kraemer, Slimkids.com