Plese me ayude!

Pregunta
Necesito ayuda im 12 y peso 115 libras! ¿Cómo puedo perder algo de peso para bajar de la escuela 4 gracias a que

respuesta
Estimado Rachel, Estás a sólo 115 libras, ¿está seguro de lo que necesita para bajar de peso? Por razones de salud sin importar si usted tiene que perder peso o no, salir y caminar por lo menos 30 minutos todos los días. Dentro de tres semanas, debería perder algo de peso con sólo añadir este ejercicio todos los días. El ejercicio es todo lo que realmente tiene que hacer para bajar de peso. Espero que ayude, Laura Kraemer, Slimkids.com