Pregunta
"Hola Recientemente he estado sintiendo débil Tengo 30 años soy 5ft4inchs de altura pesa 100 libras i yo no soy muy delgada que no puede parecer a ganar peso. Siempre pensé que si usted era flaco que también estaba en forma y fuerte. mi cuñada
quién es mi altura, pero pesa 190 libras que siempre pensó que parecía no aptos y más de peso pero ella, me hace en todos los departamentos.
ella hace no ejerce en absoluto, sino tampoco yo
un par de días atrás, mi marido y yo fuimos a la redonda no hay lugar para una barbacoa La conversación ocurrió en mis brazos flacos cuando me respondió que hay más fuerte de lo que parece !! mi marido dijo no tan fuerte como mi hermana con una sonrisa, España Kim así me desafió a un Armwrestle !! venció a mí taaan fácil
sus brazos son fuertes pero son muy gordo y fofo por qué está mucho más fuerte que yo? también hemos hecho una cosa apretón con nuestras manos como una prueba de fuerza que tuve que pedir que se detenga No puedo belive lo débil que soy.
también ha acaba de recibir una nueva cinta de correr el día anterior señalé que un dije te puede ganar en el molino de la pisada Kim
bien, así que pensé MAL !! No podía durar la mitad de la distancia que hizo que se quedan sin energía y me sentía mareado y muy débil en las piernas. ¿Por qué cuando ella no ejerce y es más de peso que ella me puede vencer tan fácil ??
¿Es normal que las mujeres más gordas para ser más fuerte que alguien me gusta flaco ?? "
respuesta
NO! flaca no tiene nada que ver con la forma y fuerte en absoluto, puede ser, pero depende de los objetivos queridos. como bien sobre flaca /desnutridos dará lugar a su sensación de cansancio y siendo débil así como problema de salud.
fitness es la capacidad de hacer cualquier actividad que se requiere y tener un poco a la izquierda en el tanque. Tome un campeón de lucha sumo., por definición, es muy conveniente. es un campeón, donde como lance Armstrong, cuando corrió un maratón perdió hizo muy mal. Por definición, el luchador de sumo es mucho más conveniente.
es repugnante a toda máquina la representación de la aptitud de los medios de comunicación de hoy en día y la cantidad de problemas de salud y trastornos de la alimentación se conduce a la gente. he sido víctima al igual que muchos otros
para responder a su pregunta, sí que es muy común que una mujer como ella para ser más fuerte, entonces la fuerza máxima no se obtiene en el BF% y baja bajo extrema baja BF% puede dar lugar a más problemas de salud luego de ser más de grasa. Ella tiene exceso de combustible a utilizar para construir y mantener el músculo y el uso para la actividad de otras formas de vida y luego sostener. Estás muy delgada y sus órganos meta#1 es mantenerse con vida. no se preocupa de su fuerte siempre y cuando su respiración y se le asigna ningún exceso de combustible para construir o mantener mas delgados que es muy costosa energía.
corredores de maratón en términos relativos son muy débil fuerza máxima sabia. Cuando vea modelos en imágenes que son precisamente lo que son por lo general muy débil sorprendentemente así y la gente como modelos de fitness y como no se alojen que los años de escasez ronda lo hacen para sesiones de fotos y ellos están en su punto más débil y menos saludables en ese punto, muchas veces también más de lo que le gustaría pensar que están en diversas grandes cantidades de productos farmacéuticos.
de todos modos, llevar el mensaje a casa nO delgada no tiene nada que ver con la forma y definitivamente no la fuerza o incluso una salud óptima. La aptitud es en relación con sus objetivos de lo que quiere lograr.
yo le pido a comer más alimentos, usted se sorprenderá de cómo se siente, realice y mirar.
Espero que ayude, España Phil
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