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Yogurt helado vs



Pregunta
Me estoy haciendo un proyecto de investigación que incluye información nutricional sobre el yogur congelado o helado. Quiero saber que es más saludable y que tiene menos calorías. ¿Me puede dar hechos y su opinión sobre cuál es mejor?

Respuesta
no voy a encontrar la información nutricional que se pueden encontrar bastante fácil a través de una búsqueda en Google y de identificación tienen que hacer lo mismo que no tengo memorizado.
Esa es una pregunta difícil, ya que ni es un alimento básico en una dieta saludable. Yo podría inclinarse hacia el helado, ya que por lo general tiende a tener un carbohidratos y azúcar menor recuento entonces la contraparte yogur y tiene grasas saludables. Pero una vez más que es como preguntar si me identificación bastante comer tripas de pescado o tierra worms.If usted me entiende.
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