Pregunta
Hola, soy una mujer de 28 años, y noto que lo beba agua con mis comidas, bien al orinar, puedo comprobar mi escala y los números bajan. No beber sólo agua en cada comida, pero es sobre todo lo que bebo todos los días. Me pregunto si eso es simplemente el peso del agua que estoy perdiendo o que es la pérdida de líquidos que mi cuerpo no debe perder? Y, es un diurético agua? Porque miro sea muy delgado en momentos en que lo beba, pero si comemos más, mi figura se parece más a lo que debería. Estoy 5'3 y 112 LLBS. No deseo que perder más que mantener mi peso.
Gracias y que tenga un buen día!
Respuesta
Hola conocimientos tradicionales,
El agua es el diurético más natural! Cuando se bebe, que diluye los fluidos en el interior del cuerpo como consecuencia de reducción de la osmolalidad de la sangre que es un Sygnał para disminuir los niveles de la llamada hormon antydiuretic ADH para iniciar disminuyó el reciclaje urea y aumentar el flujo de orina. Esto es lo que está sucediendo cuando la diuresis es normal o fisiológico. Si no es así, se llama patológica: Read
diuresis acuosa fisiológica - & gt; osmolaridad sérica normal
diuresis acuosa Patológica - & gt; Elevada osmolaridad sérica
Ver, en ambos casos a retener los minerales y en el caso patológico, su concentración es aún mayor
Hay un caso más:.
"Diuresis Soluto" se produce cuando la orina contiene sustancias que requieren una cierta cantidad de flujo de orina, pero esto significa que su cuerpo está tratando de deshacerse de sustancias solubles en exceso, lo que es bueno para usted. En términos generales, el balance de minerales del agua es algo que su cuerpo no tiene ningún problema de mantenimiento.
Otra historia es la producción de agua de la proteína tomada con alimentos o fuera de músculo. Esto puede ocurrir cuando no hay suficientes carbohidratos almacenados en el músculo y no se está suministrando con alimentos ricos en carbohidratos. Pero este proceso no es tan rápido como el que después de beber agua. El proceso de quemar la grasa de su cuerpo es aún más lento: toma 3500 Cal. . Para ser quemados para perder sólo 1 libra de grasa corporal
Lee sobre la composición corporal aquí:
http://tinyurl.com/2yt95g
esperan que los pueda ayudar, España
Tanya Zilberter