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la combinación de suplementos dietéticos /hierbas



Pregunta
Hola, España Soy una mujer de 22 año. Me estaba preguntando si es peligroso combinar el guaraná y el té verde, tanto en formas de cápsulas. Sé que va a ser una gran cantidad de energía relacionado con la cafeína por lo que tengo la intención de cortar todas las otras formas de cafeína. Traté de mirar hacia arriba en línea, pero realmente no confiar en las respuestas que me dieron desde que llegaron desde sitios que tratan de vender un producto.
Muchas gracias, España Ashley

Respuesta
que no recomendaría la combinación de los dos suplementos. El guaraná tiene tanta cafeína como 5 tazas de café y sus efectos se podría mejorar mediante el té verde.
Hay un riesgo de aumento de la presión arterial, palpitaciones del corazón, y otras condiciones asociadas con altos niveles de cafeína. Recomiendo probar un suplemento u otro, pero no ambos al mismo tiempo. Usted Gracias por su pregunta, Ashley. Espero que mi respuesta fue útil.

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