Crónica enfermedad > las preguntas más frecuentes de salud > dieta nutrición > La dieta de nutrición > potatoes

potatoes



Pregunta
son sencillas patatas cocidas ok para una dieta saludable (2 patatas al día)? Estoy tratando de fase de pan blanco, pero no sé qué reemplazarla por el mismo bajo costo.

Respuesta
yo preferiría que come ñame, arroz, quinua, o cualquier otra fuente GRANO ENTERO -. incluso pasta de trigo entero
patatas sobre White (cualquier BLANCO alimentos como el arroz o pasta) de la entrada de seguridad de sus niveles de azúcar en la sangre, lo que promueve el almacenamiento de grasa.
Pero ... para responder a su pregunta, no van a matarte.

Ver mi sitio web para una gran cantidad de información sobre la nutrición adecuada y ejercicio. Descargar mi libro electrónico ", de Rick 18 Consejos para la pérdida de peso saludable."
Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
P. S. Como un descargo de responsabilidad, no soy un profesional médico o de salud. Por favor, busque el consejo de su médico antes de implementar cualquiera de mis recomendaciones.

El conocimiento de la salud

El arte y la ciencia de obtener muscle

Pregunta Soy una mujer india de 36 años que viven en la Ind

Peso?

Pregunta Bueno, gracias :) Agradezco su ayuda. Voy a compro

down

delgada Pregunta Me gusta mucho a los muslos delgados mt

Pérdida de peso enigma

Pregunta Hola ... soy un razonablemente saludable joven de

Estomacales + muslos

Pregunta Tengo 15 años, 51 o 52 y peso 121 libras. Quiero b

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]