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quiero perder wieght



Pregunta
hi!
tengo 26 años de edad y 82 Kg siento que estoy muy por encima del peso porque me sale tierd pronto cuando hago algo. por el contrario, mi abdomen es cada día más grande después de los días, lo que el ejercicio es bueno para evitar que ésta o cualquier otra recomendación Voy a apreciar mucho .. gracias

hemina

respuesta
hemina,
Si está cansando pronto cuando esté físicamente activo, tiene que ver a un médico para un chequeo antes de empezar un programa de ejercicios. Eres demasiado joven para cansarse tan fácilmente. Para estar seguro, usted debe consultar a un médico.
Mejores deseos.
Todd

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