piernas inquietas

Pregunta
¿Qué es y causa el síndrome de piernas inquietas? Nunca había oído hablar de esto hasta que mi última madre-en-ley utiliza para hablar de tener los "bulle" en sus piernas. A menudo me decía que no podía mantener sus piernas aún cuando se fue a la cama. Me he dado cuenta de que mi marido tiene el mismo problema últimamente.

Respuesta
Es cuando las piernas son incómodos y se mantienen en movimiento, especialmente por la noche. ver www.nih.gov y la búsqueda de las piernas inquietas para una explicación completa.
La causa y el tratamiento parecen ser de una deficiencia de vitaminas B, ácidos grasos omega 3, calcio, magnesio y vitamina D.