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Cuba Gooding Jr .: "Yo sabía que tenía que hacer algo"

2013/2/11


Cuba Gooding Jr., de 48 años, nació en el Bronx, Nueva York, pero la familia se trasladó a Los Ángeles después de que su padre tenía un golpe, todo el mundo hace el tonto , con el grupo de almas el ingrediente principal. Después de la secundaria, obtuvo un papel en el programa de televisión Hill Street Blues; a los 23, ganó elogios de la crítica en el cine Boyz N The Hood, seguido por uno de sus mejores papeles conocido como un jugador de fútbol de alta energía en Jerry McGuire. Fuera de cámara, muchos no saben que el actor querido y padre de tres hijos tiene un nuevo papel de abogado y activista:. Para aumentar la conciencia sobre la enfermedad renal

"La enfermedad renal es la novena causa de muerte en el Estados Unidos, pero es una de las más fondos suficientes en la investigación. GEFyS (glomeruloesclerosis focal y segmentaria) y el síndrome nefrótico son algunas de las enfermedades renales más devastadoras que afectan a niños y adultos. NephCure es la única organización en el mundo se centró en la recaudación de dinero para la investigación para obtener mejores tratamientos y una cura para estas enfermedades. Cuando supe de estas condiciones
Yo sabía que tenía que hacer algo
. Estoy orgulloso de asociarse con NephCure para ayudarles a dar a conocer ", dijo el señor Gooding.

Kidney Disease Estadísticas

La enfermedad renal crónica plagas más de 26 millones de estadounidenses

el síndrome nefrótico es la causa principal de insuficiencia renal en niños

Cada día mueren 12 personas en espera de un trasplante de riñón

no existe una cura para estas enfermedades, y en la actualidad hay un estándar de la atención .

Los tratamientos pueden incluir altas dosis de esteroides y medicamentos de tipo de quimioterapia.

a pesar de estos tratamientos, muchos pacientes desarrollan insuficiencia renal dentro de los 5 años.

Los afroamericanos son en un mayor riesgo para la enfermedad renal y tienen cinco veces más probabilidades de obtener la GFS que otras poblaciones

"los números son importantes para subrayar la urgencia, pero esto va más allá de los números -. se trata de gente que lucha para mantener a sí mismos, sus cónyuges, sus hijos con vida. Necesitamos mejores tratamientos ahora para los pacientes que están sufriendo todos los días ", dijo el señor Gooding. "El gobierno le da muy poco dinero para la investigación de enfermedades del riñón, y tenemos que cambiar cómo se financia la investigación. Es por eso que necesitamos para apoyar organizaciones como NephCure que dirigen la manera como un catalizador para acelerar la investigación de enfermedades del riñón. "

debe

Cuba realiza su propia salud tan graves también. Desde su premiado papel en Jerry McGuire, Cuba toma mismo enfoque para conseguir y mantenerse en forma. Su dieta de entrenamiento es básicamente un
...


... equilibrado plan de alimentación rica en proteínas, hidratos de carbono complejos y grasas monoinsaturadas saludables abundantes. Sus opciones de proteínas magras provienen de pollo, pavo y pescado y le ayudó en la construcción de masa muscular magra.

Para alimentar el cuerpo del actor durante todo el entrenamiento para el papel, que consume carbohidratos complejos que proporcionan una liberación constante de energía. Estas selecciones de alimentos provenían de arroz integral, patatas dulces y vegetales verdes. horario de comidas de Cuba pidió comidas frecuentes que se extendían cada dos o tres horas para mantener un metabolismo rápido. Este programa de alimentación también proporciona un suministro constante de nutrientes y de energía para que un anabólico, estado músculo-ganar se consigue en el cuerpo. Gooding también bebió agua en cada comida para asegurar una hidratación adecuada durante su formación.

El mito común la mayoría de la gente hace cuando se trata de construir masa muscular y perder cantidades de grasa corporal es que tratan de lograr ambos objetivos al mismo tiempo . Casi todos los que hacen este error termina recibiendo ninguna parte. En vez ambos objetivos deben ser separaron y lograron por separado. Normalmente, un aumento de volumen muscular fase es lo primero en hacer las maletas en la masa muscular magra tanto como sea posible luego seguir hasta que con una fase de corte grasa conservando la masa muscular. Es, sin duda, Cuba lo hizo y sigue haciendo de la manera correcta.

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