Arthritis significa inflamación de la articulación o articulaciones y hay más de un centenar de formas o condiciones relacionadas con ella. Cuando no se trata, a menudo resulta en un daño irreversible. detección y tratamiento precoz es muy importante.
Los dos tipos más comunes de artritis son la artritis reumatoide y osteoartritis y es causada por diferentes razones, pero que tienen síntomas similares. Tanto la osteoartritis y la artritis reumatoide tienen síntomas muy similares. Estos incluyen, dolor, fatiga, debilidad, rigidez y grumos tejido inflamado. Muy a menudo, la artritis se desarrolla simétricamente. Esto significa que afecta a las articulaciones de ambos lados del cuerpo al mismo tiempo.
Osteoartritis
Las articulaciones que se usan o se usa en exceso puede dar lugar a la osteoartritis. Los huesos se rozan porque el cartílago, amortiguando la articulación, se rompe. Las rodillas son el lugar más común para que esto suceda, sino que también se produce en las caderas, las manos y la columna vertebral. Una vez que está avanzado y una gran cantidad de cartílago se pierde, la gente siente dolor. Una historia de daño en las articulaciones causado por la tensión crónica o lesiones, correr un riesgo mucho mayor de desarrollar osteoartritis.
Artritis reumatoide
Con la artritis reumatoide, el propio sistema inmunológico del cuerpo ataca el tejido de las articulaciones. El lugar más común para empezar es las manos, pies y muñecas. Se avanza hasta las caderas, los hombros y los codos. Las personas están en mayor riesgo de desarrollar artritis reumatoide si un padre o un hermano tenían.
Aunque la artritis parece ser más común en las personas mayores de 45 años, que puede y afecta a todos los grupos de edad. La artritis afecta tanto a hombres como mujeres, pero la osteoartritis afecta a un porcentaje ligeramente mayor de las mujeres y la artritis reumatoide afecta a un porcentaje ligeramente mayor de hombres.
Peso y la salud desempeñan un papel importante en conseguir la osteoartritis. Las personas con sobrepeso a menudo desarrollan artritis en las rodillas después de llegar a 45. Por la pérdida de peso, puede reducir significativamente las probabilidades junto con la actividad y el ejercicio.
relevación de las ayudas
Desafortunadamente, no existe una cura para la artritis. Cuatro de las mejores ayudas de socorro son:
Una actitud positiva: restante y el pensamiento positivo está demostrado que afectan a los pueblos el bienestar y la salud
ejercicio suave:. Hacer ejercicios que no ponen mucha presión sobre sus articulaciones puede ser beneficioso. aeróbicos en el agua es una forma de mantener las articulaciones en movimiento Nutrición
:.. Comer adecuadamente y los buenos hábitos nutricionales ayudan a combatir la artritis y otras enfermedades
Resto: La investigación muestra que es beneficioso para las personas para obtener un descanso adecuado.
hay medicamentos que pueden ayudar a controlar el dolor, las estrategias de alivio del dolor y alternativas de recambio y otros tratamientos útiles.
Para cualquier persona que piensa que él o ella puede tener artritis, consulte a un médico. El diagnóstico temprano para determinar si usted tiene artritis es extremadamente importante. Como se mencionó antes, la detección precoz de la artritis y el tipo, el mejor es usted. Otras cosas pueden hacer que los síntomas, como un virus o una tendinitis y potencialmente empeorar. No diagnosticar usted mismo. Consultar a un médico.