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El dolor es inevitable, el sufrimiento es Optional

2015/4/6


Ese sentimiento, desde el Dalai Lama, resume la esencia de una gran cantidad de nuestros envíos en el foro de mensajes. Contrariamente a lo que muchos piensan (al menos desde lo que los cirujanos dime), a través de mensajes no son sólo para las personas saltaron arriba en medicamentos para el dolor o lloriqueo. Al menos en nuestro tablero, el pensamiento positivo es rampante - exactamente el tipo de apoyo que ayuda a las personas con la parte posterior reparto mejor el dolor y curar mejor ...

Los extractos de foro de discusión de la columna vertebral con la salud (menos los emoticones epidémicas):

obtener una educación, a continuación, seguir empujando y no renunciar a

Joe: "
... Mi consejo es aprender lo más que pueda acerca de lo que está pasando con usted. El reto puede ser cuando está cargado de drogas es difícil saber lo que necesita! Pero seguir empujando y no darse por vencido. Hay respuestas, que no llegaran de inmediato, pero ellos vendrán "

Joe:
".. ... Las etapas que todos estamos en el desconcierto, la negación, la depresión, la ira, y finalmente aceptación. y cuando llegamos a la parte de la aceptación nos damos cuenta de que tenemos que educarnos a nosotros mismos y hacer lo mejor de lo que tenemos. "

cuando el dolor es malo, centrarse en otras cosas

Cleoscreations:
"... Mi mejor mecanismo de defensa es ignorarlo! En otras palabras, la búsqueda de otras cosas que hacer y pensar. Si es tan mala que no puedo ignorarlo, entonces me aseguro de hacer lo necesario para sentirse mejor. El descanso, masaje, calor, hielo, la acupuntura. Probarlos todos! Creo que vivir con dolor crónico es prueba y error "

DiLauro:".
En el último año, he estado yendo a una piscina theraputic rehabilitación dos veces por semana y después de haber visto a otras personas que tienen muchos problemas, peor aún, le ayuda a obtener por "

Baileesmom:".
me parece que las películas divertidas ayudan, a pesar de que le duele a reír a veces vale la pena "


Krazigirl: "
estoy con usted en las películas tontas y helados - a veces cuando se quiere decir simplemente atornille los medicamentos, atornillar el dolor, olvidarse del mundo - que acaba de tomar una pinta . de Ben & amp; Jerry, sentarse delante de la televisión, y piérdete "
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no ir solos: pedir ayuda si la


Manda: "
es bueno para usted para llegar hasta aquí y hablar sobre lo que está sintiendo con otros que tienen experiencias similares y saber que no está solo en esto ... sé que para mí que ayuda a hablar de ello y sentir mis sentimientos con otras personas que me pueden oír. Ahora veo un terapeuta para que me ayude con los aspectos emocionales del dolor físico como el dolor físico y emocional están muy relacionados entre sí ... todo lo que puedo decir es que después de haber entrado en algunos de mis sentimientos del dolor físico menudo disminuye y me siento mucho mejor y mucho más claro "

ErinM:".
Haz lo mejor que puede hacer Eso es todo lo que cualquier persona puede pedir ... un buen sistema de apoyo es una cosa muy útil para. . esta posición no te avergüences o demasiado orgulloso para pedir ayuda cuando lo necesite "

Baileesmom:".
Su familia no sabe qué decir para que se sienta . Con suerte mejor que puede encontrar el apoyo de las personas que se encuentran aquí que entender exactamente dónde se encuentra y puede ir adelante para el paseo "

Don:
". Con suerte (su familia) se le dará el apoyo que necesita, pero cuando la necesidad del ya que poco entendimiento adicional, visite este sitio - que aquí sabemos muy bien lo que vas a través creo que esta placa es una de las mejores cosas que he encontrado para una. lugar para ir con la comprensión de la gente que va a escuchar y ofrecer apoyo lo mejor que pueda. No es fácil, pero en este sitio u puede obtener una gran cantidad de conocimiento que está muy bien necesario. El dolor crónico es el peor problema que he tenido que tratar. Así que no olvide nunca estas tres palabras, no te des por vencido, siempre hay alguien aquí para escuchar ya, por lo que colgar en él bien "

Me:. Mira, ningún gimoteo ? (Bueno, muy poco). Hablando en serio, todos los médicos y los médicos que tratan pacientes con dolor crónico - por favor pregunte si es que van a obtener el apoyo suficiente, y si no se les dan algunos recursos - en línea o fuera - que pueden recurrir en busca de ayuda. Con apoyo, es probable que hacer mucho mejor.

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