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Tratando de lidiar con el dolor de espalda crónico



Pregunta

resonancia magnética MRI
2 Hola y gracias por tomarse el tiempo para leer esto y pido disculpas por la longitud de este. :) Soy una mujer de 30 años y he estado teniendo dolor de espalda crónico desde hace unos años con el dolor de intensidad creciente de forma constante durante los últimos 3 años. Solía ​​figura patín competitivamente desde los 10 hasta los 17. Mientras que no sufrió ningún principales lesiones en la espalda durante ese período, creo que sería seguro decir que mi columna vertebral sin duda hizo cosas que nunca fue diseñado para hacer por largos períodos de tiempo. He visto algunos médicos respecto a esta materia, uno de los cuales dijo algo en el sentido de "yo no veo nada inusual aquí" con respecto a mis resultados de la RM, mientras que la opinión de otra era "usted es demasiado joven para tener estos problemas en la columna vertebral" y una enfermera en la oficina de la resonancia magnética de ordenar el doctor que dijo "no sé cómo se mueve, incluso". He tratado de descifrar la resonancia magnética de lectura a mí mismo, pero tienen problemas para poner todo junto.
----------------------------------------------- - Francia El resumen de mi resonancia magnética de la siguiente manera (27 años de edad en el momento de la resonancia magnética):
Columna torácica resonancia magnética sin contraste IV, 9/24/2010 HISTORIA CLÍNICA: dolor de espalda crónico mitad. lesiones múltiples. Bilateral dolor en extremidades inferiores y entumecimiento. COMPARACIÓN: Ninguno. CONCLUSIONES: Hay una escoliosis torácica leve que sea adecuado convexa y centrado en el nivel de T7-T8. Las alturas del cuerpo y la alineación anterior-posterior torácica vertebral parece poco notable, sin evidencia de fractura por compresión o espondilolistesis. Hay varios niveles anteriores formaciones osteofito marginales sobre todo en la columna vertebral torácico medio entre T6 y T9. Hay varios niveles de facetas articulares degenerativas cambios leves en la columna torácica. Hay una pequeña protrusión del disco lateral T5-T6 izquierda que da lugar a estenosis del canal espinal central de leve. Hay pequeñas correctas paracentral T6-T7 y T8 disco T7-protuberancias. Hay una pequeña paracentral T8-T9 disco protuberancia izquierda. Hay un pequeño lateral derecha protrusión del disco T11-T12 que resulta en derecho estenosis del receso lateral suave. Hay varios niveles de leve abultamiento de disco en la columna torácica. No hay una significativa estenosis del foramen neural en la columna torácica. La médula espinal torácica parece poco notable en el tamaño y la intensidad de la señal, sin evidencia de compresión de la médula o edema. El cono medular termina en el nivel L1 y parece poco notable en el tamaño y la intensidad de la señal.
IMPRESION: Pequeño lateral protrusión del disco T5-T6 izquierda, lo que resulta en el centro de estenosis del canal espinal leve. Diminutos derecha paracentral T6-T7 y T8 disco T7-protuberancias. Pequeña protrusión del disco T8-T9 paracentral izquierda. Pequeño lateral protrusión discal T11-T12 derecha, lo que da lugar a la derecha estenosis del receso lateral leve. Leve multinivel protuberancia del disco y de la faceta cambios degenerativos en las articulaciones de la columna torácica. Sin significativa estenosis del foramen neural en la columna torácica.
RESULTADOS: El examen de la alineación de la columna lumbar demuestra que sea nada especial. señal de la médula ósea, la señal de la médula espinal, las raíces nerviosas, elementos posteriores y de los tejidos blandos que rodean están dentro de límites normales. Un hemangioma de la esquina posterior izquierda superior del cuerpo vertebral L4 es evidente y no tiene importancia clínica. T11-T12: Una pequeña protuberancia disco central derecho está presente abarca aproximadamente 9 mm a lo largo del margen del disco, que sobresale posteriormente por aproximadamente 3 mm se ve mejor imagen T2 axial 4. Este mínimamente incide sobre la cara ventral del saco dural, pero no causa significativa estrechamiento del canal central. carillas articulares aparecen complicaciones. No hay estrechamiento foraminal significativo. protrusión del disco probablemente mínimamente contactos que atraviesan las raíces nerviosas. T12-L1: El canal central y agujeros son normales. L1-L2: El canal central y agujeros son normales. L2-L3: El canal central y agujeros son normales. L3-L4: No protuberancia del disco significativa está presente. Leve artropatía faceta y la huella dejada líquido de la articulación facetaria es evidente. No hay canal central significativa o estrechamiento foraminal. L4-L5: Una pequeña protuberancia disco central se visualiza. zona de alta intensidad asociado con el margen posterior de este saliente es evidente probable indicativa de un pequeño desgarro anular. Leve artropatía faceta y la hipertrofia del ligamento amarillo son evidentes. No es leve estrechamiento del canal central y un mínimo estrechamiento foraminal bilateral. contactos mínimamente protrusión pero no desplaza significativamente la raíz del nervio que atraviesa la derecha L5 (T2 axial 12). L5-S1: No protuberancia del disco significativa está presente. carillas articulares no demuestran cambios degenerativos, pero las imágenes STIR demuestran fluido traza dentro de las carillas articulares. IMPRESION: 1. Pequeño centro de protrusión T11-T12 derecho y la pequeña protuberancia central de L4-L5. L4-L5 contactos protuberancia mínimamente atraviesan la raíz nerviosa L5 derecha. 2. Leve artropatía faceta y rastrear líquido de la articulación facetaria de la columna lumbar inferior.
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que estaba «prevista" la marihuana en 2011 para uso médico y que parecía para aliviar mucho del dolor, pero tuvo que dejar de usarlo, ya que había quedado embarazada y dejado de usar todos los medicamentos por razones obvias. Ahora estoy tomando por lo menos 400 mg de ibuprofeno al día para tomar un poco del borde. Tengo niños pequeños muy activos remolque y necesitan estar en constante movimiento, elevación, etc., y no es divertido cuando la espalda está al rojo con el dolor. No estoy seguro de qué curso de acción tomar en este asunto ya que no he visto a un médico que pensaba que mi dolor era digno de cualquier medicamento para el dolor que no sea algo OTC, que lo he intentado todo bajo el sol en esos aspectos. También he visto un quiropráctico para los ajustes semanales durante 4 semanas y seguimiento de las visitas mensuales durante 5-6 meses a partir de entonces. He usado el calor, hielo, estiramientos, ejercicio y terapia de masaje con ninguna mejora sustancial y duradera. Estoy llegando a final de mi ingenio con el dolor crónico y yo simplemente no sé qué más hacer. Los doctores que he visto hasta ahora han sido más problemáticos en la materia.
Gracias de nuevo por su tiempo, se aprecia inmensamente!

Respuesta
Hola Sarah,
Vaya, lo de sus problemas de dolor. Las opiniones divergentes por parte de los médicos y enfermeras, mientras frustrante, no es realmente inusual. La lectura de una resonancia magnética es un poco de arte, opinión, y la ciencia lo que no puede ser una amplia gama de opiniones.
La buena noticia es que puedo ver por qué cada médico dijo lo que dijo, y yo creo que hay probablemente mucho que se pueda hacer para ayudarle.
Las personas con dolor crónico son a menudo en un lugar donde "nada está mal," pero también hay un montón de que "no está bien". No hay nada "malo" en el sentido de que no está plagado de espolones óseos o han estenosis espinal, pero hay un montón de que "no está bien" con protuberancias y compresiones de disco menores, etc a lo largo de su columna vertebral.

Para que entiendan de donde voy a estar apuntando que, tomar un momento y pensar en todos los músculos de su cuerpo como el aparejo (cuerdas) en un gran barco de vela de edad. Es la interacción de la tensión en los músculos que nos permite estar de pie, sentarse, caminar, coger un vaso, etc, pero al igual que el aparejo de un barco de vela, si una de las piezas del aparejo se fija demasiado tenso se puede tirar los mástiles (huesos) de su posición. Y si muchas de las piezas de montaje estén demasiado apretados de uso extremo o lesión en el pasado, entonces sus vértebras se puede tirar y tiró en una miríada de posiciones inadecuadas y dolorosas.
Una vez que entienda el concepto de que "los huesos sólo van donde los músculos tiran o los mantienen "(los huesos no son más que trozos de calcio que no se mueven por su cuenta), a continuación, se puede ver que la liberación de la tensión inadecuada en todo su cuerpo, pero especialmente en la espalda, le permitirá a su vértebras de la adecuada el espacio y la libertad que necesitan para sus nervios y los discos no se vean comprometidos y causan su dolor.
bien, así que voy a recomendar dos cosas. Puede hacerlo ya sea uno o ambos de estas cosas y yo creo que ambos le ayudará. En primer lugar, voy a recomendar que usted va a mi sitio web totalmente libre, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/Opiniones y sigue con los vídeos para usted puede comenzar a aprender a solucionar usted mismo. Es posible que desee comenzar con la página (s) dolor de espalda baja cuando comience, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html , desde que obtuvo su baja de la espalda libre de ayuda para otras cosas dejan ir también. Y se siente libre de visitar la página Mapa del sitio donde enumero cada página en el sitio web, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-site -map.html
Este es un gran lugar para comenzar.
en segundo lugar, voy a recomendar a encontrar un practicante de la integración estructural y hacer que trabajen en usted. Me gustaría hacer mi mejor esfuerzo para encontrar a alguien que ha estado haciendo al menos 5 años, y suena como que saben lo que están hablando por teléfono, y no ser sexista, pero es posible que desee encontrar un macho (o por lo por lo menos una mujer fuerte) si usted tiene la elección, ya que a veces la fuerza puede ser un problema.
El médico puede querer hacer todo el cuerpo en primer lugar, pero dígales que necesita una gran cantidad de "hora sexta" trabajo en primer lugar por un mínimo de unas pocas sesiones. Creo que este trabajo ayudará enormemente.
A encontrar un médico, ir a estos dos websites:
http://www.rolf.org/find/byLocation?city=&state=WI&country=USA&name=
and
http://www.rolfguild.org/cgi-bin/DB/search.cgi?setup_file=practitioners.setup&se

Call un montón de estas personas, y no dude en probar más de uno si usted no está consiguiendo los resultados de su primera elección. Como la lectura de una resonancia magnética, la integración estructural es tanto un arte como una ciencia, por lo que tiene una gran importancia que está haciendo el trabajo.
Yo sinceramente que esta información ayuda.
Todo lo mejor ,
Gary Crowley

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