Pregunta
estoy experimentando dolor en mi rama púbica izquierda. ¿Me podría ayudar con cualquier estiramientos o ejercicios?
Respuesta
Hola Claire,
Siento oír sobre el dolor que está experimentando. Si usted sabe que usted no ha golpeado la zona por golpearse con algo o por ser golpeado allí entonces que deja generalmente los músculos y los tejidos blandos como la principal causa de su dolor.
Tengo un completamente libre página web, Do-it-yourself-Joint-Pain-Alivio, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
donde muestro a la gente cómo fijan a sí mismos.
voy a recomendar que visite la página de alivio del dolor pélvico Faja, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/pelvic-girdle-pain-relief .html
y seguir junto con los videos
su cintura pélvica está formada por tres huesos principales -. los dos huesos de la cadera y el cóccix. Sus huesos de la cadera se unen en la parte delantera para formar el hueso púbico. Si los huesos de la pelvis están siendo apretados o a dejar su posición por muslces apretado el dolor se puede sentir en lugares distintos de donde es escaso, al igual que su rama púbica.
Pero, también creo que sería beneficioso para usted a visitar mi página Técnicas, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-techniques.htm
y aprender a trabajar en el tejidos en y alrededor de su hueso púbico con lo que llamo la técnica de "nota de prensa-pull" y la técnica de "mano-a-mano". Esto por sí solo probablemente el truco.
Espero que esto ayude.
Todo lo mejor,
Gary Crowley