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nudos del cuello /tension



Pregunta
Hola Liza
espero que esté bien.
he tenido un nudo en el cuello (en el lado derecho, en la parte posterior) para el último par de meses. Creo que es debido al estrés /ansiedad ... aunque no me siento estresado en este momento, me siento un poco nerviosa subconciously debido a dolores de cabeza en mi cuello /base del cráneo y también hacia la parte superior de mi cabeza, y desde éste a la oreja.
estoy bastante seguro de que todo está relacionado con la tirantez /nudos en el cuello, sin embargo sesiones de masaje no ha ayudado.
¿tiene alguna sugerencia?

su ayuda es muy apreciada.
Saludos
Aaron

respuesta
Hola Aaron,
El síntomas que usted describe suena como que tienen una combinación de rigidez muscular (nudos en el cuello), esguinces y dolores de cabeza de origen cervical (dolores de cabeza derivados de problemas en el cuello). Masajes sólo sería ligeramente beneficiosa, ya que sólo se ocuparía de la tensión de los músculos, pero no los esguinces en el cuello.
Yo recomendaría que encontrar un quiropráctico en su área que pueda evaluar y proporcionar el tratamiento adecuado. El tratamiento lo más probable implicar ajustes /movilizaciones, técnicas de liberación muscular, hielo /calor, ejercicios de estiramientos /y /o modalidades de terapia física (láser, estimulación eléctrica, ultrasonido).
Espero que esto ayude!

Dr. Liza

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