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Cuello /Dolor principal Desde el comienzo de los pesos lifitng



Pregunta
Hola soy un jugador de béisbol de la universidad de 19 años y en los últimos 2 semanas, he estado desarrollando algunos bastante graves derecho cuello y la cabeza dolor cuando comienzo a levantar pesas; no importa qué parte del cuerpo (piernas, pecho, espalda, ect.) Todavía me duele en el mismo lugar. El punto más doloroso que me siento es la zona en mi cuello paralelo a mi oído, clase de mi parte superior del cuello. Ahora el día pienso que lo causó, hace aproximadamente 2 semanas, era yo estaba empujando muy duro en la máquina de inclinación de prensa (2 45 ibs a cada lado), y como llegué a mi 9ª representante, empecé a sentir una pizca entonces mareé y mi cabeza comenzó a latir con fuerza. Desde entonces, cada vez que empezar mi primer ejercicio, y tiene que empujar con fuerza y ​​respirar el dolor regresa y es muy doloroso y mi cabeza golpea mucho. Se desvanece un poco como de continuar, pero el dolor continúa durante todo el día en algunos días, por lo general cuando lo haga cualquier ejercicio cerca del cuello (pecho en su mayoría). Yo quería saber si hay alguna manera de recuperar y si específicamente que sé lo que es esto. Gracias

Respuesta
Podría ser un número de cosas, y la primera cosa que recomendaría, es ver a su médico de familia para descartar algo grave. Mientras todo está A-OK de vista médico, me gustaría ver un buen quiropráctico. Puede ser una mala alineación que necesita corrección y un buen programa de rehabilitación para fortalecerlo.

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