Pregunta
PREGUNTA: Tengo bastante significativo DDD de mi columna cervical. Pasé 24 años en el ejército. A lo largo de esos años, lo hice numerosos ejercicios para el entrenamiento físico, especialmente la rodilla doblada sit-up con los dedos entrelazados detrás de la nuca y con alguien que tiene los pies. Mi pregunta es la siguiente: ¿Puede un ejercicio como la rodilla doblada abdominales causar problemas en la columna cervical? Gracias
RESPUESTA: DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis, osteoartritis, enfermedad articular degenerativa, enfermedad degenerativa del disco, Staten Island artritis, España
Hola Esteban,
#1) --- veinticuatro años en el Ejército de los EE.UU. ,,,, ¡Gracias por su servicio y sacrificio
SIGUIENTE:.
siento tener que oír de su dolor, lo sentimos entero de su condición.
espero que usted está haciendo ejercicios para mantener el movimiento segmentario y regional en las articulaciones de la columna vertebral, espero que está haciendo Tai Chi (a veces vemos orientales mayores que realizan esta danza cámara lenta en el público parques), o el yoga, espero que usted está viendo su médico de cabecera de la quiropráctica, espero que usted está tomando suplementos de apoyo de las articulaciones tales como la glucosamina, la condroitina, la SAM, MSM, Omega 3 ácidos grasos esenciales, enzimas proteolíticas, cuando inflamado.
usted afirma: "..... tengo bastante significativo DDD de mi columna cervical ....."; Discopatía degenerativa = DDD, igual /similar a DJD- enfermedad articular degenerativa, igual /similar a OA osteoartritis. A menudo se llama una enfermedad del envejecimiento, a menudo llamado una progresión "normal" de la vida.
Aunque esto es a veces (médicamente) visto como una "variante normal del envejecimiento", a menudo simplemente aceptada por nuestra sociedad como un precio por vivir el tiempo suficiente ,,,,, DDD, desde una perspectiva quiropráctica no es "normal", incluso si se trata de "promedio". DDD sucede por lo general para la gente, porque la gente normalmente no manejan el desgaste de la vida CORRECTAMENTE.
DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis, osteoartritis es una "enfermedad" de desalineación o mala alineación. Me explico que: Las articulaciones en cualquier parte del cuerpo se desgastan más rápidamente después de la lesión debido a la lesión les deja mal alineados. La lesión puede ser sólo una pequeña cosa ,,, sino que se repite todos los días durante años. La lesión puede ser una cosa: BIG como un accidente de coche, pero es de esperar que sólo ocurre una vez o dos veces en toda la vida. La mala postura es una pequeña lesión --- pero se repite durante todo el día todos los días.
pregunta: ".... lo hice numerosos ejercicios para el entrenamiento físico, especialmente la rodilla doblada sit-up con los dedos entrelazados detrás de la cuello y con alguien que tiene los pies ..... ", ahora- en día no creo que la técnica adecuada se entrelazando los dedos detrás de la cabeza- este hecho podría haber contribuido a su problema!
Cuando el Interlace los dedos detrás de la cabeza ,,, éste se ve tentador para tirar de nosotros mismos, con nuestros brazos, en lugar de permanecer estrictamente con nuestros músculos abdominales. Cuando Interlace los dedos detrás de la cabeza, incluso si no intentamos hacer trampas y ayudar a nuestra situp, se puede colocar nuestro cuello en una mala posición. Una mala postura!?, Véase más arriba = mala postura es un mal alineamiento regional que muestra obviamente evidencia de falta de alineación segmentaria (subluxation- lo veremos más adelante).
Me explico más sobre la enfermedad 'desgaste', la enfermedad de las ' envejecimiento'; DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis. Si tenemos un coche que golpea un bache, se desalinea el final- frente a veces hasta el punto de sacar el vehículo a un lado, a veces hasta el punto de ser realmente notable, realmente un problema, y cuando está tan mal, vamos a la estación de servicio y conseguir el extremo frontal alineado correctamente. No tenemos que ir y tienen el extremo frontal ajustado, si queremos podemos seguir conduciendo con la atracción hacia un lado. Pero si tenemos que tirar, si tenemos una parte delantera fuera de la alineación adecuada; el coche no funciona tan bien como pudo, el coche es más propenso a un accidente (tirando hacia un lado), y el extremo delantero de la car- los neumáticos, rodamientos de bolas, barras de acoplamiento, amortiguadores, resortes (lo que sea) - - se desgastan más rápidamente. Desalineación = desigual, desgaste acelerado. Desalineación = envejecimiento acelerado.
Mismo en nuestras articulaciones. Lo mismo en nuestras articulaciones de la columna. desgaste acelerado. Degeneración acelerado de forma, la progresión acelerada artrósico.
En mi oficina quiropráctica Staten Island Tengo pacientes de 30 años de edad, con la degeneración artrítica grave en el cuello o espalda baja, o una rodilla o un hombro --- treinta años con articulaciones degenerativas ...... ¿por qué? Porque tenían /tienen la biomecánica pobres, que tienen una mala alineación de las articulaciones. ¿Por qué? - Porque han tenido un trauma (grande o pequeña), que ha dado lugar a una desalineación de una articulación, lo que conduce a un desgaste acelerado por el uso, la degeneración de la articulación, "envejecimiento" de la articulación (envejecimiento del individuo). ¿Por qué? - Ya que estos pacientes han hecho lo estadounidense "habitual" ---- tomado un medicamento para el dolor de encubrir el dolor, permitir que la desalineación para quedarse, cubrir el dolor-, mientras que la degeneración progresa. "Habitual", "normal", la rutina en nuestra sociedad, medio en nuestra cultura.
En este punto me gustaría darle un poco de información les reparto en mi oficina a mis pacientes de la enfermedad degenerativa del disco Staten Island, esto puede ser de ayuda para usted:
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DOLOR
el dolor es una 憆 luz ed en el salpicadero ?
el dolor es su cuerpo que le dice que algo está mal
cree que debería escuchar ??
esa luz roja en el tablero de su car-
. - - ¿te hace caso hasta que el coche se avería, España o te lo revisen y corregir el problema?
Dolor, España dolor en su cuerpo-CD - hace usted lo ignora hasta que su cuerpo se descompone, España o te lo revisen y corregir el problema?
Dolor, España ¿Ocultas del dolor tomando un analgésico?
Tome un analgésico, España enmascarar el dolor, España y permita un problema para progresar en su cuerpo?
matanza del dolor medicamentos ??? = 16.000 muertes (probablemente menos denunciados): perfil del MUERTE! ? ! ? mejor mirar hacia fuera en esos medicamentos !!!
AVISO SOBRE EL DOLOR:
Label cambios ordenados por la FDA; la FDA anunció proyectos de cambios en la etiqueta para OTC over-the-analgésicos de venta libre que esté presente la posibilidad de sangrado estomacal y daño hepático (prensa de la FDA 206- 207; 9/12/06);
DIECISÉIS MIL MUERTES: "anti no esteroideos inflamatorios no esteroideos (AINE) son medicamentos eficaces para el tratamiento de muchas condiciones médicas crónicas dolorosas. Sin embargo, se estima que el 25% de todas las reacciones adversas graves de drogas implica AINE, con más de 100.000 hospitalizaciones y 16.000 muertes que se producen cada año debido a la inducida por AINE gastrointestinal (GI) eventos. "----- http://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Gestión Home Health Care & Practice, vol. 13, No. 6, 468-475 (2001) Motrin, Advil = AINE Estados Unidos La Asociación Americana del Corazón emitió un comunicado científico según los médicos cambian la forma que prescriben analgésicos de venta libre desde una primera opción para una alternativa de recomendar un tratamiento no farmacológico (AHA comunicado 02/26/07) guía empresas AINE aceleración de la artritis.; un efecto secundario importante de la aspirina y otros AINE es que va a inhibir la reparación del cartílago y acelerar la destrucción del cartílago (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muchas veces las personas toman AINE para el dolor de la artritis, sin darse cuenta de estos medicamentos pueden hacer que la afección subyacente peor. Estos medicamentos encubrir el dolor, y hacen que el problema empeore.
El dolor a menudo puede ser el resultado de la subluxación vertebral.
Subluxación vertebral (慥 SC? , 憇 ubluxation?)
subluxación vertebral es en realidad una condición bastante común. Los médicos de la quiropráctica mirada de condiciones patológicas que pueden requerir la remisión a otras especialidades, y también buscar 慡 ubluxation? Otras disciplinas buscan la patología, pero pasan por alto la importancia de la alineación y el movimiento en la columna vertebral que afecta a nuestro sistema nervioso (el control maestro sistema- todas las disciplinas de salud aprenden esto). VSC- 慡 ubluxation ?? puede ser la causa de muchos de los síntomas y condiciones.
Sólo un Doctor en Quiropráctica evaluará y tratará de VSC, así como otras patologías.
Francia El curso de VSC es muy variable. Algunos pacientes con VSC, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con hallazgos similares en las pruebas pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunos pacientes desarrollan inmediatamente los síntomas relacionados con el VSC, algunos pacientes toman años para desarrollar los síntomas. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Algunas personas se recuperan en días, algunos toman meses o años, dependiendo de la gravedad de la afección.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas. México La complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /esqueleto /muscular- problema mecánico-mecánica requiere un correction- - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico
doctor. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomado de la Junta Americana de Médicos de la quiropráctica del deporte; Diplomado de la Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista, invitado a Colorado Springs (Centro de Entrenamiento Olímpico) cuidar los atletas EE.UU. Olímpicos 2010
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La forma habitual Americana de manejar su dolor es tomar un analgésico, un antiinflamatorio, un relajante msucle ,,,, estas cosas todo tratar los síntomas. Si usted lee las etiquetas, las instrucciones a menudo incluso decir ".... para el alivio sintomático ....". Los medicamentos le están diciendo que no se corregir la causa del problema, los medicamentos están encubriendo el problema ocultando el dolor, la causa de la inflamación, el instigador del espasmo muscular.
Esta investigación médica sobre la matanza del dolor medicamentos nos da fuertes razones para ser cautelosos en el uso de medicamentos para el dolor.
tal vez, en lugar de coving el problema, encubrir la causa, tal vez tenga más sentido para lookd por la causa del problema, en su caso- la causa de su enfermedad degenerativa del disco
Además de la hoja de información anterior, mis pacientes Staten Island artritis sale el siguiente folleto, así:.
enfermedad degenerativa de disco
(DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis) guía empresas degenerativa discal, enfermedad degenerativa articular, progresiva degeneración artrósica
enfermedad degenerativa del disco (antiguo término = EAD) es en realidad una condición bastante común. Sin embargo, el curso de la enfermedad es altamente variable. Algunos pacientes con enfermedad articular degenerativa, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con RM conclusiones similares de rayos X /pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Aunque el curso es muy variable, hay ciertas medidas que siempre son útiles para seguir: la zona de hielo cuando painful- 10/15 minutos en adelante, 30/45 minutos fuera; evitar ciertas posturas y movimientos; doblar las rodillas al toser o estornudar; doblar las rodillas al levantar nada; no se extienden las piernas estiradas hacia fuera cuando está sentado, el que se establecen, levantar, o conducir. Evitar ciertos movimientos y posturas evitará que el agravamiento de la enfermedad. La práctica de buenas posturas y los patrones de movimiento ayudará a curar la condición y ser menos doloroso. La enfermedad degenerativa del disco, enfermedad degenerativa de las articulaciones, el deterioro de los discos (disco) es /son a menudo causada por, o con frecuencia concurrente con el complejo de subluxación vertebral.
complejo de subluxación vertebral (también conocido como 憇 ubluxation? Francia El complejo de subluxación vertebral es la causa subyacente de muchos problemas de salud.
Una subluxación interfiere con el correcto funcionamiento de las articulaciones, y puede causar la degeneración osteo-artritis, enfermedad degenerativa de disco, enfermedad degenerativa de las articulaciones, etc.
Una subluxación interfiere con el funcionamiento adecuado . del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas
subluxación es una condición seria identificada por cinco partes:
espinal Kinesiopatología:.
Esta es la forma elegante de decir los huesos de la columna vertebral han perdido su movimiento y posición normal, se restringe la capacidad de girar e inclinarse. Se pone en marcha los otros cuatro componentes
Neuropatofisiología:.
Función espinal incorrecta puede restringir, estiramiento, o irritar el delicado tejido nervioso. La disfunción del sistema nervioso resultante puede causar síntomas en otras partes del cuerpo
Miopatología:.
Los músculos que sostienen la columna vertebral puede debilitar, atrofia, o llegar a ser apretado y un espasmo. El tejido de la cicatriz resultante cambia el tono muscular, lo que requiere ajustes de la columna repetidos
Histopatología:.
Un aumento de la temperatura de un aumento de los suministros de sangre y ganglios dar lugar a la hinchazón y la inflamación. Los discos pueden sobresalir, herniarse, desgarro o degenerado. Otros tejidos blandos pueden sufrir daños permanentes
Fisiopatología:. Francia El VSC contribuye a la degeneración artrósica. Los espolones óseos y otros crecimientos óseos anormales intento de fusionar las articulaciones vertebrales mal funcionamiento. Este decaimiento de la médula, tejido cicatrizal, y la disfunción del nervio a largo plazo puede causar otros sistemas del cuerpo a funcionar mal.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, disco degeneración, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /problema mecánico-esquelético /muscular- requiere un correction- mecánica - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico.
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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Usted pregunta directamente, ".... ¿Puede un ejercicio como la rodilla doblada causa cervical abdominales espina dorsal problemas .... ", sí que podía. una técnica inadecuada, la biomecánica inadecuadas, como se explicó anteriormente podrían haber contribuido o causado sus quejas.
I haope todo esto ayuda.
Si necesita más no dude en contactar de nuevo conmigo aquí, en todos los expertos.
buena suerte,
Dr. Victor Dolan, DC DACBSP
---------- SIGUIENTES UP ----------
PREGUNTA: Gracias Dr. Dolan. No es un verdadero pregunta de seguimiento, sólo un comentario. Lo hice, de hecho, tiene un accidente de coche en 1982. Fui detenido y un chico me golpeó en la parte trasera a 35 MPH. Yo tenía algún efecto latigazo cervical durante unas semanas, dolor y rigidez de cuello, etc. Creo que esto fue el catalizador para mis problemas de la columna cervical y los abdominales, entre otros eventos de estilo de vida del Ejército, simplemente exacerbado el problema. Que haya confirmado más o menos mi creencia con su respuesta. Gracias de nuevo. También aprecio su servicio y sacrificio. Usted proporciona experiencia y asistencia a aquellos que lo necesitan. Esa es una tarea muy noble. Un cordial saludo, Stephen
Respuesta
Gracias señor,
Esto vino a través como una pregunta, así que tengo que responder a esta de esta manera.
buena suerte,
Dr. Vic Dolan, DC, DACBSP
Boletín de noticias electrónico:. . . . . . http://drvictordolan.chiroweb.com
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Manipulación bajo anestesia Proctor, Certificado Técnico de Emergencias Médicas - Estado de Nueva York y el Registro Nacional; Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista; Invitado a Colorado Springs (Centro de Entrenamiento Olímpico) cuidar los atletas EE.UU. Olímpicos 2010