Pregunta
Hola. Levanto pesas 3 días a la semana. Hace aproximadamente un año que estaba haciendo press militar y se dio cuenta de hormigueo (alfileres y agujas) en el brazo superior derecho cuando se pulsa el peso hacia arriba. Esa es la primera vez que sentí y deje de trabajar inmediatamente para permitir que sane. En ese momento yo estaba teniendo un poco de dolor crónico en el hombro que estaba trabajando a través. Dejé de elevación durante unos seis meses. El hormigueo se fue en su mayor parte, pero se reaggravated veces. Por lo general, a partir tirando con fuerza de algo. Normalmente va a desaparecer después de un par de horas. He estado levantando otra vez durante los últimos 6 meses y hasta hace poco no he tenido muchos problemas. El hombro es perfecto. No hay dolor, rango de movimiento completo y se extienden mucho para asegurarse de ello. Recientemente he comenzado a tener hormigueo en el brazo de nuevo que se agrava por el levantamiento de pesas. Puedo sentirlo en su mayoría sólo en mi piel en mi brazo derecho. Puedo sentir el cosquilleo en mi piel en mi antebrazo, brazo y un poco en el pecho y espalda superior. No hay ningún tipo de dolor, pero es evidente que tener algún problema nervioso en alguna parte. No puedo saber cuál es la fuente, porque aunque no es el dolor localizado y en cualquier lugar. Es sólo este molesto sensación de hormigueo. Además, debo mencionar que probablemente no es del túnel carpiano en la muñeca porque cuando me siento en mi mano es sólo en el dedo meñique y parte del dedo anular. ¿Qué opinas podría estar causando esto? Lo que es más probable nervio comprimido? ¿Cuál es la ruta de acceso de ese nervio? ¿Qué puedo hacer para aliviarlo? Cualquier ayuda que podría dar sería muy apreciada. Gracias.
Respuesta
Estimado James,
La ubicación de su problema no está en el hombro per se, pero ya sea en la base del cuello o de las fibras el plexo braquial, que es el conjunto de nervios que se extienden desde el cuello en sus brazos.
el nervio específico que usted ha descrito es el nervio cubital en el brazo /mano ... este es el nervio que suministra sensorial y la función motora de las últimas dos dedos de la mano. Sin embargo, la respuesta no es así de fácil. Usted ve el nervio cubital se origina a partir de múltiples raíces nerviosas de la médula espinal en la base del cuello, y cualquiera de estas raíces nerviosas puede verse afectado ... y se ejecuta a través de algunas regiones anatómicas muy distintas antes de que entre en el brazo. Esto es corroborado por el hecho de que usted está teniendo síntomas en la parte anterior del pecho, los hombros y la espalda superior ... todos los cuales son suministrados por las ramas más pequeñas del nervio cubital.
Las raíces nerviosas específicas son: fibras C8 y T1, pero no se puede asociar encima y por debajo. Los nervios de menor diámetro específicas que surgen del nervio cubital se llaman el terminal ramificada del plexo braquial y son los siguientes: nervio pectoral medial, nervio cutáneo braquial medial, medial del antebrazo nervio cutáneo, y el nervio Toracodorsal. todas estas estructuras anteriores separados del nervio cubital a nivel de la axila y se pueden irritar con el movimiento de tracción que ha descrito a causa de la CPE menor /mayor de la CPE anterior estanqueidad /músculo deltoides.
prensa militar sin duda insistir en este área, ya que secuestra a la articulación del hombro mientras se estira el músculo de la CPE a través del pecho y la parte superior del brazo. Esto estirará la parte inferior del plexo braquial y comprimir la inervación por debajo de la musculatura. Se trata de un ascensor pobre, y no lo recomiendo a nadie que lo realiza con el peso pesado ... mancuernas son mucho mejores y el estrés de la articulación inferior. Casi nunca realizar el levantamiento ... tal vez tres o cuatro veces al año.
Yo recomendaría que se elimina toda la abducción del hombro levanta, y conseguir un cierto trabajo hecho tejido blando en la zona. Esto ayudará a estirar la musculatura de la CPE, y si hay adherencias en el tejido, que puede ser resuelto a través del tiempo para permitir una mejor circulación de plexo braquial en el tejido, y esto debería ayudar a reducir los síntomas.
Espero que esto ayuda a explicar la anatomía James, si desea obtener información más completa sobre el plexo braquial y de las ramas nerviosas asociadas, por favor no dude en mandarme un e-mail directamente desde mi sitio web, y te enviaré un archivo que no se pueden enviar a través del foro AllExperts. Buena suerte.
Respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net