Pregunta
¿Qué es lo que se siente como descargas eléctricas que se originan en el hombro y se precipitan hacia abajo del brazo hasta la mano. Esto es sólo cuando estoy de carga (en realidad tiran) pesos?
Por favor, ayuda.
Respuesta
Hola Amy y gracias por escribir,
Suena como que está poniendo presión sobre un nervio cuando levanta pesas y esto hace que el 'eléctrica choque de la sensación '- sino que también puede causar entumecimiento u hormigueo si la presión permanece constante durante un período prolongado (como cuando se despierta y su mano está dormido)
usted debe ver a un neurólogo para que pueda evaluar su cuello. y los hombros y le aconsejará si es seguro continuar levantando r si necesita ser cauteloso. Usted también puede hacer Pilates durante unos meses para fortalecer los músculos de la base y yo aconsejaría encontrar un instructor de formación clásica y teniendo en-a-uno sesiones en el comienzo por lo que aprender cómo hacerlo correctamente (no como las grandes clases celebrado en algunos gimnasios y centros recreativos que están tan mal hecho que son realmente peligrosos).
mis mejores deseos, España Margot
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