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Detener un ataque de asma en sus pistas

2014/1/11

En los EE.UU. hay más de diez millones de personas que sufren de asma, y ​​muchos médicos consideran que el asma como una epidemia, ya que tan extendida
La exposición a sustancias químicas nocivas en el aire. y la contaminación del medio ambiente por lo general se hace responsable de contribuir a esta enfermedad. Hay un aumento en el número de personas que mueren de asma, sobre todo porque las señales de advertencia son ignorados.
Durante un ataque de asma, las vías respiratorias de los pulmones empezará a hincharse y desarrollar las secreciones de moco, y con el tiempo se espasmo. Se hace más difícil la respiración cuando las vías respiratorias se estrechan. La falta de aire, tos, sibilancias, congestión, una boca, fiebre seca y dolor son síntomas que pueden aparecer durante un ataque de asma.
Un ataque puede ser causada por casi cualquier cosa. infecciones del tracto respiratorio superior, el esfuerzo excesivo, la mala alimentación y el estrés son las causas más frecuentes, y las alergias son el desencadenante más común de un ataque de asma.
Muchos ataques son resultado del contacto con agentes irritantes como el polen, olores de gas, humo y los gases de escape. Los ataques también pueden ser causadas por alimentos como el chocolate, productos lácteos, maíz y cacahuetes. También pueden ser inducidas cuando se toman antibióticos, tranquilizantes o terapia hormonal.
Hay una serie de suplementos a base de hierbas, vitaminas y minerales que se pueden utilizar para el tratamiento del asma. La vitamina B es el más significativo de ellos. No sólo puede reducir la severidad de un ataque pero conserva el equilibrio bioquímico en su cuerpo.
Si utiliza las vitaminas A y E en concierto colaboran para defender sus pulmones de la contaminación. A su vez, grandes dosis de vitamina C son de gran éxito en la lucha contra el asma.
Otro tratamiento eficaz para mejorar la respiración y ayudar con respuestas bronquiales es el gingko biloba. ajo sin olor es también una buena alternativa. Las propiedades anti-inflamatorias de este suplemento disminuyen el riesgo de un ataque de asma.
Si usted piensa que puede tener asma, consulte a su médico de inmediato para hacerse la prueba. Hasta entonces, comer una dieta alta en proteínas con una gran cantidad de verduras y frutas y mantenerse alejado de los desencadenantes conocidos.
Un ataque de asma puede ser una experiencia estresante, sin embargo siempre hay maneras de defenderse contra ella y mantener que tengan un impacto negativo en su vida. Si su médico le diagnostica con asma, formular preguntas y pedir consejos sobre lo que debería estar haciendo.
Es posible evitar un ataque de asma, por lo que no hay razón para que se le impida las actividades tu disfrutas. Por lo general, se puede contener, aún si no se hace más lento por un tiempo.



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